当你感觉遇到了一个男人，他能接住你所有的情绪，侃侃而谈，风生水起，并不代表他爱你，只能说对方情商高你一级，在和你的沟通里游刃有余。 真正喜欢你的男人，真实状态应该是比较紧张，拘束，害怕自己表现不好，在一定情况下可能会表现出沉默或者结结巴巴，而这种男人，常常会被错过。

一个中年女性最悲哀的事情就是，人到中年，你才发现，无论你在社会还是家庭中，只剩下孩子妈妈的身份。你不是公司上进的员工，你不是人群中的魅力女性，你不是老公的知心爱人，你，只是孩子的亲生母亲，而已。

男人遇到了困难： 赶紧找个地方躲起来想对策，不想任何人打扰，求助会显得自己很没出息不如自己冷静的躲起来凭自己的聪明智慧解决问题。 但是女人不了解男人： 他躲起来是不是不爱我了！ 他是不是背着我在做什么神秘的事情！ 我一定要帮助他，和他多说话，多关心他把他从躲起来的地方拉出来！ 结果：男人拼命想躲到树洞里，女人在树洞外拼命把他拉出来，最后，男人和女人打了起来 2、女人遇到了困难： 想跑出门找好多人喋喋不休的倾诉，去寻找安慰和帮助，她坚信自己能从喋喋不休的话语或者别人的语言中找到解决问题的线索。 但是男人不了解女人： 她到底在说什么？？ 我跟她说了解决的方法她为什么还在喋喋不休？ 她喋喋不休的所有都是在抱怨我没有能力？？ 她所有的困难都是我造成的？？ 我原来是个特别没用的人？ 最后：男人落荒而逃，女人原地哭泣

世界上，没有任何人需要被拯救，他们更需要的是：被深深地看见，被全然地接纳。

一个成年的女人，如果在进人婚姻后，依然认为她的爸爸是这个世界上最重要的男人。一个成年的男人，如果在进入婚姻后，依然认为他的妈妈是这个世界上最重要的女人。那么，这样的婚姻将因此而充斥矛盾甚至因此而解体。这样的女人和男人，内里藏着一个不肯长大的孩子。对于男人来说，序位应该是太太第一孩子第二父母第三，对于女人来说，序位应该是老公第一孩子第二父母第三。中国有多少家庭因为序位不对而导致问题重重且殃及下一代。

让孩子做孩子，让妈妈做妈妈，让爸爸做爸爸。让女人做女人，让男人做男人。父母不越位，孩子便不会越位。和谐的家庭系统，是孩子成长最好的礼物。

妈妈给孩子最好的爱，就是先爱好自己，并保持内在的放松。爸爸给孩子最好的爱，就是爱好孩子的妈妈。如果这个世界上每个人都了解并做到，这世界将美好得不可想象。

一个女人，最致命最具魅力的吸引力，不是她的身材，不是她的容貌，不是她的肤色，不是她的性格，不是她的学识，而是：她呈现出的整个的生命状态。

一个人的高能量来自于哪里？来自于不内耗。不内耗来自于哪里？来自于自己不跟自己打架。自己不跟自己打架来自于哪里？来自于内在只有一种声音。内在如何才能只有一种声音呢？如果你问我这个问题，我就回答:天不怕地不怕无畏无惧做自己。

妈妈(的内在情绪)是大海，孩子是小船。大海风平浪静，小船自然安安稳稳，大海风大浪大，小船被掀翻的可能都有。妈妈，是孩子生命的根基。