送人玫瑰手有余香的同时，送自己鲜花和掌声，把所有看不顺眼的人看顺，多留给自己美好和阳光，黑暗自然被驱逐了。

人类的潜意识是一座冰山，意识只是露在海面上冰山一角。当你明白了自己的潜意识，意识部分越来越多时，生活中的很多事情也会慢慢越来越好了。

人与人之间最大的问题是盯着别人的好坏是非对错不放，却懒得审视自身需要与局限性。

看见自己的需要比看到他人外在行为表现来的直接，因为自己才是最重要的中心而不是其他人！

那些压抑下去没被看到的情绪，意愿想法都会以另一种方式暗地操控着你的人生和生活，我们称为潜意识。如果没有被你重视表达诉说出来，它们就是你的命运。

放下烦恼，放下焦虑恐惧，你会好很多。

每个人都有自己的路要走，至于该怎么走，如何走，还得看个人意愿。毕竟一个人根本救不了另一个人，除非当事人醒悟，知道如何对待自己，如何过好自己，如何做利人利己的事，否则注定要遭遇不幸和阴霾，那也是觉醒前该经历的过程。人教人百遍不会，事教人一次就会！

当你陷入烦恼的漩涡里不能自拔时，你应该清楚，你当真了也就是所谓的着相了。凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。当你能够从表象中抽离出来，你便不会被假象所迷惑。

The world is a mirror,you smile to it, it will smile back to you.It is your attitude toward the world that decides your feedback.世界是一面镜子，你冲它笑，它就对你笑。你对世界的态度决定了你世界对你的回应。

当你足够爱自己，接受自己本来的样子，允许自己是自己时，外界别人对你的看法想法，情绪等否定不满各种负面影响便不再是你烦恼或者痛苦的来源，因为你不会因为别人随便一句话来自我怀疑自我否定了。