破茧前的黑暗，无人能替你熬；羽化时的挣扎，连风都只能旁观。毛毛虫蜷在茧蛹之中，蝶翼在壳中悄然成形，生命最深的功课，从来不是被托举，而是自己一寸寸挣脱旧壳。那些无人知晓的蜕皮时刻，痛得沉默，却长出光来

我们总以为婚姻是浪漫的归宿、生活的搭伴，却常常忽略，婚姻真正的意义，是两个人彼此看见、互相包容，在琐碎日常里彼此支撑，在风雨岁月中双向成长。好的婚姻，从不是完美的结合，而是带着理解与体谅，好好相爱，好好相守。

认栽买单，迅速离场，生命中最大的敌人有时候就是困在思维城墙里的自己，接受自己看错人.接受自己不被爱，接受自己的付出没有回报.接受自己的真诚，有抵达不了的地方.没什么好怕的，为自己的错误认栽 买单 离场.

其实让你失望的不是它的味道，让你失望的是期待。之前那些久而不得的期待早就让你高估了它的本质…。人是习惯计算得失的，付出越多意味着越多的期待, 其实你懊恼的不是它的味道，而是自己的得失…，有时候大张旗鼓的执念，反而比不上平平淡淡的惊喜。

要什么天长地久，我要漫天星河。 与其困于俗世情爱，不如醉揽万顷月色， 做自己的月亮，永远自由洒脱。

风大收伞，雨大避让， 事来则应，事去不留， 事缓则圆。人缓则安， 顺应天地，顺其自然。

你的人生价值自己定，不需要别人盖章。人生很贵，别迷茫，别焦虑。

你在世界就在，你不在世界就没了。所以人生最重要的事就是好好爱自己，把自己重养一回，修出平静和自洽，修出内外都富足，把时间多花在自己身上，不内耗，不依赖，允许自己看错人，允许任何关系结束，允许自己懦弱扮蠢，也要允许自己一天天变老，把心态调好了，一切就都好了。

不能为了照亮别人亲手熄灭自己的光 ​自己的未来一定要掌握在自己手里，寄希望于他人，终究是空中花园，海市蜃楼，经不起考验

孤独不代表寂寞，因为孤独者的内心并不空虚！孤独，是一种境界，孤独仅仅是外表孤身而已，实则内心充实强大，无需他人或者外界纷繁的事务来填充自己的内心。因为孤独并与空虚无缘，是一种内心强大的美好！能让内心宁静并享受此，也就意味着心不散乱，烦恼渐渐少了许多，心需要时不时孤独，或者说让心静下来休息一会。