快乐是什么？快乐是一种视角。 有人从裂缝中看到残缺， 有人却看见了光进来的方向。 别忘了你盯着阴影的时候，阳光也在你身后。

不是找到意义才能活着， 而是好好活着，才能找到意义。 允许自己暂时没有答案，允许自己慢慢走着☕️

亲爱的😘 活着，就是意义。呼吸，就是方向。 今天的你不需要发光，只需要存在。

给你的情绪起个名字吧😀 委屈叫小a，焦虑叫小b，疲惫叫小c。 你是主人，让它往东，还是往西，你说了算👌

☕️ 我在这里，不是为了帮你解决问题， 而是陪你一起，看见问题背后的自己。

如果你是一枚鸡蛋，想不被煮了吃掉，最好的办法是什么❓ 不是等别人轻轻捧着你，而是让自己从里面破壳而出。 由外而内，叫破碎；由内而外，叫新生。

觉得自己没有价值，怎么办❓ —— 什么是价值❓ 你在思考这个问题，你关心自己，这本身就是价值。

每个人心里都会有积灰， 需要承受的多了，累也是真的。 🌹但记住：累了就歇，烦了就写， 把心里的灰扫一扫，才能心明己静☕️