坏事还没有发生呢，你就开始焦虑，那就等于两次坏事，这事都过去了，你还陷在里面，那就等于三次坏事，凡事发生必有利于我。

负面情绪也是值得被看见的，就像你值得被看见一样！

不要因为别人在发光，就觉得自己暗淡，每个人的花期都不一样，选择也不一样，大胆的往前走，你的光芒终将照亮!

人不可能没有创伤，但可以带着创伤继续前行。 我们可以带着觉知，不断地去看见，看见即疗愈。 每穿越一个创伤，就多了一份力量。 没有完美，可以完整。 创伤也是我们的一部分，请一而再再而三地选择优先照顾好自己，是头等重要的事情。 ​

天上的月亮独一无二，你也是，自己的生活随心即是满分🌹