我实证掌握了宇宙规律，而且实证体验了连续三年能量没有掉下来过，只要是真实的证到就是永恒不变的，时时刻刻都能在正心正念正能量上创造自己的世界

把健康和情绪掌握在自己手里就已经超越了很多人了！很多人还掌握不了自己的健康和情绪！没有烦恼痛苦忧愁的体验感是金钱换不到的，稳定平和的心态和健康的身体都是需要自己实证的。

快乐是藏不住的，看人也看不出年龄，心态好永远年轻，不用吃什么保健品营养品补品，也不用化妆品，就顺其自然的，身体健康心态就自然好，很多身体的问题都是情绪和怨恨自责自卑抱怨没有自信各种负能量都能影响你的健康家庭和你的事业

怨恨与委屈负能量，都是让人越难靠近自己的能量，还会让自己的怨恨委屈负能量越加越多，就会贵人福报也会远离自己的，所以，修心转正念是人生的功课，每个人都是通过别人来照见自己的。

我是正能量的，那些不是真正需要倾诉的人根本就靠近不了我，他们都自动的退出我的世界，所以，那些不是正能量的即使和我通上话也只能和我聊几分钟，所以，你是什么人才会吸引什么样的人到你的世界!我的世界是鸦雀无声很少有人和我同频共振的

懂自己的身体做自己最好的医生，爱自己不生气不抱怨，懂转正念加闭目养神拍打锻炼呼吸法时时刻刻保持平衡有力量，每天活力满满喜悦满满

一个人最好的体验就是气脉通，气顺心安，心念正

我的都是实证体验的，我经历了所有人该经历的经历，所以，我很能理解和包容每个人的苦，有什么想倾诉的大胆找我，我会耐心听你倾诉

我发微博不是想出来的文字或者也不是复制的文案，我心中无事也没有什么想说的，发的都是心里感悟!就灵感来了自然发生的写作，人都是心里有什么才能说得出来的，心里什么都没有，只有清净平和喜悦的感悟!所以，没什么要写的，因为内心简单光明，只有利它之心。

我就是喜欢简单，所以，我也真实的体验到简单的好，简单的任何事不物都不需要消耗精力，尽管世界在变我永远都不会变，因为，简单轻松自在愉悦这些都是我验证的。越简单越容易满足，知足的人越不会要求别人，没有要求没有烦恼!