人到中年，我们需允许自己情绪自由 费罗伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 所以人到中年，不必隐藏自己内心， 我们都应该学会感知自己情绪的波动， 找到合适的方式去表达和消化， 只要不违背道德原则，就应该学会让情绪自由。

真正的爱并非一种感觉 它更多的是一种责任 是一种彼此的牺牲和彼此的成就❤️

你的“静”，就是你的修复力。 你越能安静独处，能量就越稳定。 不是心情好才安静，是安静了心情才慢慢好起来。