这一生，我们都太习惯委屈自己。 总在讨好，总在将就，总把情绪藏起来。 可慢慢才明白，真正的成长，是学会心疼自己。 不必强求所有人都喜欢，不必事事都做到完美。 累了就休息，难过就释怀，不开心就好好睡一觉。 生活慢慢来，真的会越来越好。 愿你从此，温柔又有力量，清醒又有底气。 先爱自己，再爱世间万物。 放过自己，才是余生最好的活法