无论哪个年龄段的人都渴望被看见、被理解、被肯定、被夸奖………不过同时也需要主动表达自己的需求、想法、情绪………所以请不要压抑自己，勇敢的做真实的自己吧！

长期压抑真实想法，情绪得不到表达会失控的，要记得及时表达哦！ 然后试着学习识别它，接纳它，调节它。

倾诉是为情绪找出口，倾诉出来即是疗愈，我时刻都在等着你来。

想不明白就说出来求证，不内耗，想要的就努力去争取，不纠结 想不通想，就找个人聊聊，这里非常安全，非常乐意陪着你！

遇事不被情绪带着走，先静一静

打破内心束缚，努力做真实的自己✊

被看见就很满足，被理解会很感动！

你的付出可能得不到理解，可能还被误解，只要问心无愧便也心安！

每个人都有潜在的智慧和力量，只是暂时被隐藏了，只需被点亮开启！

不过是跟两个女孩聊聊天，顺便开导几句，安慰几句，关心几句，嘱咐几句，假期回来竟然给我带来了礼物，真被太感动到了，不仅更深地意识到了心理疏导的重要还体会到了心理咨询的意义，哪怕只是一次倾诉都会被触动。孩子的心理其实很简单，只是想被看见、被理解、被关爱！