唐僧扫塔，由下而上，眼前灰，眼前扫…昨日已逝，未来不期，活在当下…

“伤过不恨，是放过自己；痛过不怨，是成全未来。”好友的恶言中伤、亲戚的闲言碎语，这些背叛与伤害往往如暴风雨般猝不及防。遭遇之后，怨恨的情绪极易如泥沼将人困住，越挣扎反而陷得越深，然而，沉溺其中，非但无法改变过往，还会让此刻的自己在反复咀嚼的痛苦中愈发疲惫。

“爱自己是起点，爱他人的远方，起点不固，远方难至。”好好爱自己是爱他人的重要前提。试想，一个连自己都不爱的人，很难理解爱的真谛，也难以给予别人恰到好处的关怀。正如有位诗人说的，“只有先把自己这杯水装满，才能益出甘甜的水去滋润别人。”

儿子和女儿，从来不是一种养法 养男孩——管的住、放的开、练担当、多运动、少唠叨、立规矩。教情绪表达，责任感、尊重他人，多鼓励、少打骂，打没了骨气，骂没了底气。 养女儿——听的懂、护得住、养底气、多倾听、教边界感，给足安全感，懂自我保护，不讨好任何人、不被外界评价绑架——内心有锚 才不飘。 欢迎各位补充讨论，毕竟每个宝贝都是独一无二的存在，还得根据不同的人，不同的环境，灵活教养。

有人说，能争吵其实是好事，是这样吗？好在哪里？

莫让荆棘缠步履，当于春风共坦荡

“守好边界，是成年人最清醒的自律，不高估关系，方能在人际关系中进退有度。”所以为了让彼此的关系始终保持在稳定的状态下，就应该给双方之间的距离拿捏的恰到好处。

有人说：“放过自己，比原谅别人更难。”生活中，我们总对曾经的过错耿耿于怀，老想着“要是当初………就好了”，却忘了爱自己的第一步，就是学着温柔的包容那个会犯错、会脆弱，但始终在努力的自己。

喜欢独处不等于孤僻，很多孩子是“高敏感”“高内耗”型，需要独处恢复能量，强迫社交反而会消耗他，真正健康的社交，是孩子愿意时能融入，不想时也能安心独处，父母别用“外向才优秀”去定义。

有人说：“悦人千遍，不如悦己一次。”这世上最奢侈的事，莫过于以自己喜欢的方式度过一生。可在这纷扰世间。我们常常为了迎合他人而忽略了自己内心的需求，却忘了生活的真谛恰恰在于学会取悦自己。