你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上她的鞋子走来走去，站在她的角度思考问题。可真当你走过她的路时，你连路过都觉得难过。有时候你所看到的，并非事情真相，你了解的不过是浮在水面上的冰山一角。三毛说，你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你

每天学一句 带着搞钱的眼光看世界[玫瑰]加油老己，“一定要多去培养别人抢不走的东西” 比如：才华，见识，阅历，身材，眼界，认知 Cultivate what no one can steal: talent, insight, experience, health,vision, and perspective.

人不管到了什么年龄，都要记住，言慢者贵，性柔者富，德厚者旺。允许自己做自己，允许别人做别人，身在当下，便活在当下，上船不思岸上人，下船不提船上事。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

以倾听治愈他人，也被同频温柔治愈。才懂成长路上，温暖的引路之光，一直都在🌿

是女儿 是母亲 无论生活中是哪个角色 都愿活成最好的自己 先是我自己 才能是任何身份，年少不懂母亲意，懂时已是剧中人……每个妈妈都很伟大，希望所有的妈妈都不要被身份束缚，永远爱自己

中医说：如果你心脉受损了，请记住，先把自己当成植物，喝水，吃饭，晒太阳，睡觉！再把自己当成动物，散步，遛弯，看风景！最后再做回人，正视自己的欲望！人生苦短，本来就是向死而生！这个世界，照顾好自己，别太执着，愿平安顺遂！

美貌如花，气质如树，时间是美的敌人，却是气质的朋友。 随着时间的流逝，美会慢慢凋零，但气质却会像树一样，越来越繁盛。愿你在日复一日的生活中，把自己修炼成举止从容，眼里有光，气质不凡的自己。

一位性学家非常现实的话： 性欲是人的生命力，其实很多人都不知道性欲是成年人最核心的生命力。一位性学家说得特别实在：性欲其实是成年人最顶级的生命力。它不是什么低俗下流的东西，也不是见不得人的羞耻。 而是一个人对生活，对美好，对亲密，对自己价值最原始，最滚烫的渴望。你有没有发现，很多人把性欲当成脏事儿，藏着掖着，生怕别人知道。一提就觉得自己掉份儿。 可仔细想想，性欲到底是啥?它是你对这个世界还有感觉，你还愿意靠近别人，还想去要点什么。还觉得活着有滋味。 要是连这点心思都没了，吃啥都没味儿，看啥都没劲儿，跟谁都不想亲近?那算什么?那不是身体死了，是心先凉了。你瞧那些活得特别带劲儿的人，有几个是清心寡欲的? 他们眼睛里有光，身上有使不完的力气，看见好看的东西会多瞅两眼。遇上喜欢的人就想靠近一点。这不是下作，这是生命力在往外冒。你要是硬压着它，它就在心里烧。越烧越旺。 最后要么把自己烧得精疲力尽，要么把日子过得一片死灰。你要是顺着它走，它反而变成推你往前走的动力。 你想干的事业，想爱的人，想过的生活，哪一样不是从这股念想里生出来的?可我们从小就被教导，要克制，要忍着。要装成正经人。把性欲当成洪水猛兽，好像一沾上就脏了。 结果呢?压得久了，人就蔫了，日子也干巴巴的。连笑都懒得笑了。你把最原始的那股热乎劲儿全掐死了，还指望自己能活得多精神? 连自己真正想要啥都不敢承认，还能指望得到啥呢?所以啊，别再把性欲当成脏东西了。它是你生命的根，是你心里的火。是你在这世上还愿意折腾的理由。 承认它，接纳它，用它去点亮每一天，去靠近你喜欢的人。去活成你真正想要的样子。你压着它，它就烧你自己；你顺着它。它就给你烧出一条路。怎么选，看你自己。 但千万别等到火烧不动了，才后悔当初没让它好好烧一把。性欲从来不是敌人，它是成年人最真切的生命力。接纳它，顺势而为。才能让日子真正热气腾腾。

大大方方去丢脸.兴致勃勃去失败.再昂首挺胸重新开始。

凡事磨你皆为渡你 王阳明说： “人间道场，淤泥生莲；世间磨难，皆是砥砺” 你要明白 每一次跌倒，都是一次沉淀每一次受伤，都是在磨砺你的铠钾