经济不独立，自己养活不了自己。精神也不独立，不是无力，而是无心去改变。这样的女人也没有资格说爱情谈要求，进入婚姻不会是自己选择的一个饭碗，至于碗大还是碗小？就得看你在那个给饭碗的男人眼里值多少钱了!

十五年的咨询经验告诉我：你越尝试去改变别人。别人越加反抗你，这形成了恶性循环。然后你们两个都感到更糟，因此试图改变他人，就犹如以头撞墙。

终有一天，你会静下心来，像一个局外人一样回顾自己的故事。然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。一切皆过眼云烟，努力了，尽心了，珍惜了，得失看淡，就问心无愧。坦然前行，你若不伤，岁月无恙。能够治愈你的从来不是时间，而是内心的那份释怀和明白。

好暖的故事。一碗面，藏着三代人的温柔默契，也藏着和爱人同频的浪漫。和爱人只差一天生日，被家里老人护着规矩、守着长情，连吃面条都成了最踏实的仪式感。祝你们年年岁岁，都能这样热热闹闹、平平淡淡地吃一碗长寿面。

人们对关系的期待是幸福的在一起，其实最终都是创伤，是否能一起面对! 对于如何经营好一个家庭，很多人都没有概念。只想着你要如何对我好，我想要什么？对于家庭如何发展，规划、分工、合作，共存、适应都没准备的。在一起和结婚只是关系的前奏，如何磨合和相处才是核心!关系是妥协和共存的艺术。

别人也是人，凭什么要如我所愿？我也是个人，凭什么要如人所愿？当人能直面自己，自无惧人间。

心理学界有一句名言：人类诸多悲剧产生的根源就在于对一段关系寄望过深。 这句话是什么意思呢？就是说很多悲剧之所以会发生，就在于我们把自己生活的希望甚至一生一世的幸福完全寄托在某一个人或某件事物上。 但这种“寄托的幸福”特别容易破碎或幻灭。一旦这种寄托关系崩塌，对我们来说就是灭顶之灾。 不管这种寄托关系是父母子女关系还是夫妻情侣关系，更或是工作事业关系。 一个人只要在一段关系上寄望太深，把精神支柱完全托付于这段关系时，那“可怕的悲剧”就容易发生。 所以一个人啊，在生活中在生命中都应该多建立几个支点，不要只把爱情当做唯一，不要只把孩子当唯一，不要只把事业当唯一。

一个人真正的成熟，是与父母的平凡和解，是接纳自己的不完美，乃至坦然的面对人生中诸多的不顺意，曾经我们总以为人生会是闪闪发光的，但慢慢的你会发现，有些人即便拼尽全力也不过勉强拥有平凡的一生。每个人来到这个世界上拿的牌都不一样，一个人的成熟不是期待手里拿的全是好牌，而是即使是烂牌也要尽力把它打好。

凡事都想两个问题：一，别人凭什么对我好？二，我有什么资格说别人？心情就会平静很多，不会因自我中心而陷入幻觉的期待里。不会因自我催眠陷入自恋的陷阱里，看清我的所作所为，想明白自己的位置，不再沉迷心理游戏中不可自拔。