在诱惑的洪流中，自律是你灵魂的锚，让你稳稳泊向理想的彼岸。

允许自己脆弱，也允许自己变得强大。接受自己现有的一切。 有什么烦恼，请跟我聊聊吧，吐一吐苦水也好，我在听的。

“心理健康”这四个字在我这里几乎就是个伪命题，如果整个环境是不健康的，那么实现所谓的“心理健康”这事儿本身可就太不健康了。一个孩子倘若被困在周围都是精神障碍患者的家庭里，没点偏执与幻想怎么可能让翅膀长硬飞出来。 我关注的始终是“发展”，就是不管此时此刻一个人的心理健康处在怎样的状态，一个人的发展是怎么停滞下来与如何被重新激活的，每个个体在多大程度上可以“带病生存”，与不完美的环境和平共处甚至创造点东西出来。 心理健康，首先要看当时的场景，时间、地点、人物、事件。