被爱并没有我们以为的那么重要，没有人来到你身边，是为了让你幸福，他们来是为了自己的幸福。 但好消息是，幸福和被爱之间并没有直接的因果关系，一个人可以很爱你，却未必能让你。 真正构成你幸福的是你自己。 人活着最大的痛苦往往来自一场关于爱的误会，总觉得必须有一个人来爱你，父母，伴侣，朋友，孩子，甚至陌生人都被笼罩在应该对我好的期待里，但没有谁与生俱来就要履行这份爱

人在高兴的时候会分泌一种缩氨酸荷尔蒙 会杀掉90%的癌细胞 所以好的心态，价值百万 健康就是目的，赚钱只是游戏，快乐才是真谛 生活每天都是限量版 努力让自己每天开心💓💓💓💓

情绪是自然的反应，无论是积极的还是消极的， 都是我们应对生活的方式。 了解并接受自己情绪的所在， 而不是忽视或压抑它们。 通过察觉情绪，才能更好的管理它们。