肉体是精神的圣殿 当你溺水时，你的肺会缩成一团，就是为了给你输送最后一口氧气； 当你食物中毒时，你会恶心想吐，这是胃做出了催吐反应，让你把不干净的东西吐出来； 当你遭遇病毒时，你的免疫系统会拼命杀敌，直到与病毒同归于尽； 当你遇到危险时，你的身体就会启动自我保护机制，比如说恐高、晕车，就是为了提醒你，让你远离危险… 你可能不知道，孕妇在即将生产的前几天，血液中的凝血指标会升高几十倍，那是防止生产过程中可能会出现的大出血； 你可能不知道，你的肝脏即使被切掉了三分之二，也能长回原来的样子，它是人体内可以再生的器官； 你可能不知道，你的胃液酸性非常强，强到能够把刀片溶解掉，但神奇的是，你的胃也会分泌一种黏液保护自己，让你不会被消化掉； 你可能不知道，在你读这句话的时间里，你的身体已经制造了100万个红细胞，它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命，不停地向你的细胞输送氧气； 你可能不知道，你很难用各种作死的方式杀死自己，比如憋气，比如不睡觉，比如自己掐自己… 因为你每一次行动的时候，都会诱发身体强大的保护本能，而你根本无法战胜本能。 所以，当你虐待自己的时候，当你胡吃海塞的时候，当你以为全世界没人爱你的时候，当你打算放弃生命的时候，别忘了： 至少你的身体，还在爱着你。 苦恶难夺凌云志，不死总有出头日。 好好活着，我们共勉。如果有什么情绪挥之不去，那可以试着来找我聊聊！我一直在这里等你。

原生家庭的痛需要用一生来治愈！ 希望这一代的娃…… 有真正懂她们爱她们的爸妈！ 希望当了父母的这代人～ 不要让自己的伤痛继续代际传承！ #疗愈的力量 #疗愈师之路＃心灵的疗愈 ＃内在小孩疗愈＃自我疗愈和自我成长