爱是给对的，不是给贵的 爱是以接收者标准，不是以付出者为标准，你以为送的牛奶很贵，可是别人现在非常渴，想喝水 平时我们付出也不少，都是自我感动，自以为是，我把好的都给你 比如给孩子高昂的补课费，买的是心里平衡，没有真诚的陪伴有效果 给老妈老爸买一身名牌衣服，不如给钱来的有效，因为他们苦日子过够，俭省节约才心安 所以我们总是想当然，别人却不领情，五一回老家，我想给老爸买一个自动锅，他说用不习惯，原来的还能用，不要乱花钱，其实还是省钱。 所以我们要了解别人的喜欢，投其所好很有道理，给别人喜欢的，而不是给自己想给的 大家可以发表一下自己的看法

勇敢不是逃避战场而是面对现实 不管是洪水猛兽，还是惊涛骇浪， 不管是山珍海味，还是珍珠玛瑙， 只要你的心不动，任他东西南北风！

给予是因为富有，索取是因为匮乏 你永远无法给出自己没有的东西，不管物质还是精神，比如说缺爱，只能去抱怨，发火，愤怒， 只有精神富有者才会理解，包容，接纳，聆听，慈悲， 也就是说，只有你有钱，才能拿出来给别人，如果你没有钱，是装不出来的

懂比爱更重要 昨天心里突然冒出一个念头，忽然想找个人聊聊自己的心里感受，突然想通了一个问题，想找一个懂的人说说 可是那个人找不到了，非常着急，在这个物质丰富，精神高度匮乏的时代，有一真正愿意倾听的人很重要，这就是倾听师的价值和意义 懂比爱重要，她可以不爱你，但是她能懂你的开门见山，欲言又止，火冒三丈，愤世嫉俗…………

重生的喜悦 今天早上的感悟，我终于与自己和解了，那种发自内心的开心和富足，身体知道答案，它是最智慧的表现 原来外面的一切人事物都是来圆满我们自己的，身边的每个人都镜子，都是你的灵魂伴侣，他能照出你内心的美好与邪恶， 能照出你的自私与大爱，能照出你的自卑和自信，能照出你勇敢和懦弱，能照出你善良和伪装，能照出你的狭隘和真诚 所以我们要心存感恩，面对身边的每个人，他教会我们如何为人处世，如何谦卑上进，如何自我圆满完整 所有的一切都成就更好的自我，这个世界没有恨，只有爱才唯一真实的存在，也没有烦恼和无奈，那是你的智慧没有打开 处在无明和黑暗中，天天有自己的有色眼镜看待这个美好的世界，是你自己给他们贴上有各种标签，高矮胖廋，漂亮美丑，爱恨情仇 是自己的内心被污染，被蒙蔽，只要洗净搽亮就好，每个人都是本自具足，都是完美无瑕，都是价值连城，都是无价之宝 你的存在就是价值，不用外在的证明，也不用世界盖章，你本来就是光，璀璨夺目，光芒四射， 我有明珠一颗，久被尘劳关锁。而今尘尽光生，照破青山万朵。

什么是爱？ 现在很多人都说缺爱，没有理解，没有人懂，没有人关怀 其实是我们没有接受到而已，每个人表达爱的方式不同，我们总希望自己喜欢的方式表达， 比如妈妈的唠叨，爸爸的愤怒，配偶嫌弃，孩子的抱怨，领导的训斥，同事的竞争，客户的投诉，这一切的一切都是希望你变越来越好 因为任何事情都有两面性，我们只是看到事情的一面，没有看到另外一面 世界上没有伤害，只有爱！ 所以要感恩带给挫折，磨难和打击的人， 所有过往都是你成长所需的养分，都是进步阶梯，都是开悟的资粮， 感恩他们的付出和照见，感恩他们的陪衬和托举，才有你如此丰富多彩的人生经历， 经历就是最大的财富，所以他们给了你无形且巨大的财富， 这不是最好的爱吗？

幸福是什么？ 幸福是两颗糖，一颗是修养自己，一颗是滋养他人，过好当下每一天 今天早上两个小时的被陪伴，释放了多年压抑的自己，看见了过往所有的恐惧，担心，害怕，证明，傲慢， 一幕幕，一件件，一桩桩，像放电影一样，历历在目，如在眼前， 爱不仅仅体现在表达，倾听也是也是一种爱的力量，现在明白沉默是金的道理， 沉默是给别人机会，让她自我探索，自我回忆，自我发现，敢于面对真实的自己，敢于揭开过往的伤疤， 看见即疗愈，释放即复原，发泄即扔掉，拥抱即温暖。 每个人内心都是一座宝藏，五彩缤纷，光芒万丈，只是被乌云和阴霾遮挡了应有的光， 只要我们找到一个安全通道，自由的，尽情的，真诚的，友善的，酣畅淋漓的，毫无顾忌的，歇斯底里的，我行我素的发泄机会就可以了 我就是那个安全通道，等着你的到来，疲惫不堪而来，轻松洒脱而去！ 遇到都是缘分，十年修的同船渡，万年修的一线连。靠近我，温暖你，生命变得美丽，给我一段倾听时间，还你一个安全空间！

关于性的认知提升 我在就是宇宙的意义，活在当下，此刻的我，吃过早饭， 学习心理学，关于力比多的一些知识，彻底打破了对于性狭隘而又肤浅的认知 以前认为性只是男女之间情感交流，甚至还带有批判和偏见，各种各样的污秽，邪淫等 现在才明白性是人成长的一系列的心理活动过程，心理影响身体， 也可以说，身体是心理反应和体现，人所有的情绪模式都和6岁之前有关 性分为三个阶段，口欲，肛欲，生殖器，每个阶段的行为直接影响人的一生 比如口欲期有没有满足自身需要，会有两种表现，一个是口欲满足型，极度依赖，被动，乐观，轻信 另外一个就是肆虐型口欲，悲观，爱争论对错，黑白是非，言语上的攻击和谩骂 这两种类型是怎么产生的呢？ 那就是在童年出生到1岁半时的抚养方式造成的， 如果孩子在此期间，遭受过严重的匮乏和忽视，没有被看见，另外就是过分的溺爱和娇惯都会产生性格的缺陷 你看认知提升了，问题就消失了，这样你就明白现在为什么是这种性格和处事方式了 人非圣贤，谁能无过，改就是了，这是一个思想认知的突破和跳跃 幸福的童年疗愈一生，不幸的童年一生都在疗愈，这和年龄无关，只要这个心魔不除，活到80岁也是如此

不追光，成为光，不找路，你就是路 活出自己的风采，不要在意别人的眼光！ 人生就是体验，所有发生的一切皆有利于我！

今天是倾听师第二天，爱满自溢，地球是圆的 昨天遇到第一个客户，不知道如何回答，茫然若失当然流程也不知道，还请教客服说这样发可以吗？ 通过一天的操作，已经完全熟悉了，今天早上有一个客户说我如此专业，他都不知道怎么说了 虽然只有短短的一天时间，可是我的思想却过了很多年， 从原来的证明，讨好，索取，变成了富足，给予，奉献，我们本来什么都不缺，而且也不要用力去争，去抢， 只要如如不动的在就可以了，不费力，不讨好，凡事累的都不对，只有轻松才是真正的力量 地球是圆的，我给出去的平静，绕过地球一圈，变成了我自己的松绑。我送出去的倾听，转了一圈，变成了你身体上的轻松。 爱出去了，转个弯又回来了——不是别人还给你，是你给的那一刻，自己就先收到了。 尤其是今天中午102分钟的深度陪伴——我走完了一整个圆，真正的体会到渡人就是渡己，爱人就是爱己 往后每一通热线，都是爱出发、爱回来的旅程。 感恩所有的遇见和信任，每个都是灵魂家人，在照亮别人的同时，也温暖了自己！ 五百年前的回眸一笑，才换来今生的擦肩而过，珍惜遇到的每个缘分，一起携手共进，告别过去，迎接未来