在“擅长于共情”与“专业于心理咨询”之间，还存在不少成长的空间。“共情”只不过是心理咨询过程中的其中一个步骤罢了。当然，具备“对他人的共情”也是深耕于心理学的一块敲门砖。而“专业于心理咨询”是——把原先对心理学的兴趣、研究，升华为一种能够变现的技能。其中还包括“愿意、并能够负责任于帮助每位来访者；在做咨询的过程中能够熟练地运用各种心理学界的伦理与学派；引导他人发现他自己未解决的人生课题；帮助他人梳理成长经历的来龙去脉；设立好共情的边界；在帮助他人的同时还能更进一步地深入于自己的人生课题”。所以，“对心理学感兴趣、对心理学的各门学派与伦理有着充分的了解、共情能力细腻”与“自己适合从事心理咨询、能够成为一名优秀的心理咨询师”（这两件事）之间，并不能直接划等号。

如何在有毒的环境里守住心理能量？ 那些内核相对稳定的人，都有一道看不见的心理边界——看到但不反应、听到但不评判、知道但不参与这个“情绪游戏”。他们对自己的保护策略——是让自己去成为那个不带着解码器的信息接收者，并把自己定位为“信息的筛选者、人生的主人公、关系的引领者”。“能量的拥有、能力（变现的技能）的掌握与运用”的背后，是心力的运作。心力，代表最真实的生命状态。于是，为了把“心力“运用在值得的事物上，（尤其身处有毒的环境里）守住心力能量，才显得如此重要。况且，在这个世界上，并不是所有人，都值得你流露真情、打开自己的能量之门。再有，信息并不等于真相，情绪并不等于“你自己”本身。总之，只要你停止无条件地回应外界，那么，他人对你的试探、操控，也就自然地失效。