真正的强大不是对抗， 而是允许发生。 允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪， 允许付出没有回报。 当我们允许这一切之后， 会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。

此时此刻，万籁俱寂，夜很沉。

很多情绪，我们需要一个沟通的窗口，说出来的那一刻思路更清晰，沟通的过程也会让自己变得越来越坚强！

允许孩子犯错，允许大人偶尔的放纵，路走错了也有另外的风景，我们终将抵达人生的终点，人生是一场经历…

白天主宰情绪，而夜晚却容易被情绪主宰，这时不必假装坚强，还自己一个真实. 生活，一边崩溃一边强大自愈.