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匿名
2016-10-26 15:31:26
抱抱TA

女 现在的自己很讨厌微信朋友圈 ,一天到晚发什么发,烦死啦

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获得公益心:
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈金玉咨询师的头像 陈金玉
    你好
  • 出埃及记的头像 出埃及记
    屏蔽
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    讨厌的话,你可以选择不去关注,这样你就不会烦了
  • 周涛咨询师的头像 周涛
    正确的接纳自己,认同他人,和外在的一切。平和的心态去面对所有的一切人和事物。
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    上几周和一位来访者交流过类似问题,当她抑郁情绪出现时,看到朋友发一些图片她觉得很烦,她说当时看到心里想不就是吃顿饭吗,有什么好显摆的,经过几次咨询后她对此有了新的认识,在看到别人的分享她觉得这是人家想告诉它那里的东西好吃,让她也去尝尝味道。有的时候,当我们不开心不舒服时,不要被情绪控制自己,我们要学会调整情绪,让自己变得越来越轻松愉快。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    你好
  • 刘文静咨询师的头像 刘文静
    你好
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,烦的背后是什么需要呢?
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
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