女,女，我是高二学生，学习压力很大，导致学习动力不足，老是怕考不好，还有失眠

女 高二学生，睡眠一直不好，每到考试前入睡困难，有时到凌晨四点才睡着。不想参加考试。觉得别人学习时间比自己学习时间长，怕考试成绩不如别人。 (匿名)

女 自从高二以来，学习就特别紧张，中午还睡不着，越担心越紧张就越睡不着，老是强迫自己不要去想不要去想，还是睡不着。我感觉是自己把睡眠看太重了，是这样吗，我该怎么办？？ (匿名)

女 每天想睡觉的时候翻来覆去的睡不着，有时候一个小时，感觉自己学习上也没什么压力，什么了造成的 (匿名)

女 我现在高2 有很强的学习上进心 狠不得总是学 不怎么运动 在宿舍很想睡觉但宿友，空调，风扇都比较吵 躺床上1个小时还睡不着 每天只有6个多小时的睡眠 我应该怎么办 (匿名)

女 我是个高一的学生，在普通班排在第37名。数学感觉学起来很吃力，甚至连我最得意的英语成绩也受到了影响。我初二的时候晚上经常失眠，看过医生吃过药，可是只有一段时间有效。现在我又出现了这种情况，晚上一连几天1点2点睡觉，所以第二天的精神状态一直不好。成绩从22名掉到了37名。我找同学诉说可是还是没有用。 (匿名)

女 我是一名高二的学生，最近感觉很烦，脾气也很差，然后在第一次月考前一个周我很努力的学习，但第一次月考进步不是很大。最近的我很想学习，但每次一回家做作业就想睡觉，感觉脑子转不起来，很烦。

女 我自从上高中以来成绩就不是特别理想 现在高二了 连续三次考试发挥失常 然后晚上就睡不着觉 (匿名)

女,25岁,男朋友缺乏安全感，觉的在我的世界，朋友比他更重要，所以让我做出一个选择，要我在他，和我一个闺蜜之间做出选择，只能选一个……我该怎么办……（我闺蜜是我唯一的好朋友，基本无话不谈） (匿名)

男 本人已婚，妻子跟妈妈的关系，很不融洽。有2个孩子，一个上一年级，一个是2岁，为了孩子的成长，打算妈妈在家带小的，妻子上白天班，方便晚上回来辅导孩子。现在关系不融洽，怕在一起时间长了，又产生矛盾。2个人的脾气都不好，有一点不如意就没有好脸色，导致2人矛盾。现在已经有矛盾，请问我该怎么办？