刘建军心理咨询师
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医院心理咨询室科室简介
匿名
2016-11-05 18:27:47
抱抱TA
女 15岁,我又
社交恐惧症
,还有点自卑,我该怎么办
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陈志显
您好
王金波
您好!
史丹凤
你好
周红梅
你好
许朝辉
你好!
张敏
您好
张银玲
你好
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心理咨询室投入使用:女,我今年15岁了,刚中考完。越大发现自己有很多问题,比如说我现在刚学吉他课,对自己没信心,害怕自己学不会,每次上课都要给老师单独谈。本来我在家里练的特别好了,一个音也不错,但是在班里所有人都盯着我弹琴的时候我就开始发慌,害怕自己谈不好。虽然我也不知道自己有什么地方可以发慌,但就是紧张。结果就是弹得特赖,我在家都没有弹这么赖过。通过这件小事,我觉得自己是不是有社交恐惧症?我也不懂。只是害怕别人都盯着我,我没有信心,总觉得自己最差,总是看着别人做的都比我好。这种情况是自卑?我像同学诉说,他们也没说出个所以然来。我害怕我这种情况以后会严重影响到我,将来找工作啊 什么什么的,有的时候所有人单独叫我的时候我反应都迟钝。但是我在人群埋没的时候我才能做好自己,正常发挥。怎么办?太苦恼了,希望能改掉这个毛病。
怎样成为心理咨询师2019:男, 成绩差了 想打自己的屁股 但不知道打哪里最疼
心理咨询方法与心理咨询技术:大家好,我是一名高一学生,自小性格内向、老实。同时父母对我过度保护。我仍记得在我六年级时,因为与别人打架,遭到对方群殴。虽后被父母解决,但这一次却为我的社交恐惧埋下铺垫。我开始变得多疑,并且神经质,能够快速拟定特定危险场景,如:到食堂打饭,假如恰好被一群浑浑无意打翻饭菜,我该怎么办?出口教训会不会挨打,不出口别人又会不会认为我软弱无能。一直浑浑噩噩到初一,我再一次与混混打架,这次又被父母解决。同时又加深了我的多疑和神经质。大脑几乎是特别敏感。就这样到了高一,因为个子高排到了后面,后面的人也是混混,虽然我现在能与他们和平相处,但我始终感觉十分危险。(现在只要是看到大混混进班来,我就会呼吸加快,举止不安)所以特请各位帮助。
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上海市看心理咨询: 上课时 我同桌站了起来 我就把她的裤子和内裤一起拉下来 我不是故意的 怎么办
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什么软件心理咨询免费:女 女 我买东西的时候砍价,我朋友说卖东西的不容易,不让我砍价,我说不砍价买贵了怎么办,她说贵就贵点吧,人家也不容易,全当做好事了。我说我不是慈善家。觉得贵就应该砍价。我说我不是慈善家,用慈善家用词准确恰当吗?请用准确不准确回答。
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三驱电话心理咨询:男 胆小,赤面恐惧,不敢说话,至今没有女朋友
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