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狼行天下
2016-11-07 15:42:16
抱抱TA

男,我想忘记一个人需要做什么努力?因为我已经得不到她的爱!她现在天天和别人在一起,我又气又恨!最主要的是我放不下她!一直想一直想!我想尽快走出来!

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  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢! 时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
  • 狼行天下的头像 狼行天下
    谁能帮帮我?
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    理解你的感受
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你们分手多久了呢?
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    您好
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    忘记是不可能的,其实你是想回避自己去面对这个事实和自己需要面对的痛苦。建议通过咨询来帮助你面对,已私聊你
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    理解你的心情 点击头像联系咨询辅导。帮助你做一次分离告别仪规。
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好,试着去接受已经分手的事实,慢慢开始发展新的恋情。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 狼行天下的头像 狼行天下
    我们分手十天了
  • 狼行天下的头像 狼行天下
    我把自己关起来十天时间可是还是无法不去想她!我太痛苦了,晚上吃安眠药才能睡着!
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    刚刚分手,还处于创伤应激状态,建议你接纳这份痛苦,照顾好自己
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    必要时,可以预约一位自己信任的老师陪伴度过这段艰难时间
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好帅哥
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    越想忘记痛苦,越会强化痛苦的记忆。丧失导致的痛苦是需要直面的,建议通过心理咨询来帮助你直面
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好!
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    有些痛是应该的,不要逃避
  • 蔡艺云咨询师的头像 蔡艺云
    忘记她可以给你带来什么?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 李君咨询师的头像 李君
    您好帅哥☺
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    假如十年以后,你再来求助咨询,你会如何看待现在的这种痛苦
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    欢迎你约我电话咨询,我陪伴你一起面对
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你为这段感情付出了,所以心会痛。真的想忘记的话,就面对眼前的痛苦。这个过程需要的。顺其自然会淡忘的。
  • 刘海艳咨询师的头像 刘海艳
    想一个人不是正常的事吗?不用逼迫自己忘记,只是需要转移你的关注力,时间久了就淡了
  • 方勇咨询师的头像 方勇
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 韩晓红咨询师的头像 韩晓红
    可以的
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    如个人实在无法调整,建议你及时接受正式的心理辅导帮助你疏导,调节,改善目前的不良状态,避免发展的进一步严重
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