女,32岁,我现在心情很差，从结婚当天开始到生孩子，我婆婆都恶意的找麻烦，对她我是越来越气，索性不理他不去想，前几天我老公被警察抓了，嫖娼，我不能和家人朋友倾诉，心理像有块大石头一样，白天我就不去想，忙起来就忘了，但到了晚上，我睡不着，又累，又烦，就会胡思乱想，会哭，会生气，我该怎么办