周海波心理咨询师
44岁
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心理咨询师考试内容写论文
匿名
2016-11-13 21:08:35
抱抱TA
男,如果能具体的认知自己的情绪,把握自己的情绪,在愤怒生气次生情绪出现的时候。
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康建萍
你好
许倩倩
你好
周红梅
你好
史丹凤
你好,学习情绪管理
许倩倩
这就需要提升自己情绪管理的能力
康建萍
然后呢?
张太科
你好
李丽
你好帅哥
匿名
情绪管理怎么学习?
康建萍
可以通过探讨你经历过的事情来学习
陈志显
您好
史丹凤
你多大,工作没
匿名
经历过的事情那么多 也不能全部说的清楚吧
许文慧
你好!!
史丹凤
重新认知,和坏情绪有关的事情
康建萍
讨论部分
康建萍
你就学会了
许朝辉
您好!
达粉会
你好,看得到自己的思维模式,看得到自己的认知模式。意识到自己的认知误区。我们就可以得到很好的改变
张敏
您好
熊琦红
你好
张银玲
你好
张杰
你好
胡亚娣
您好
胡亚娣
情绪需要找到源头,然后将其化解,才能从根本上解决情绪的困扰,已私聊你
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