男 总是焦虑不安，感觉身边的人都远离我，遇事焦躁不安，首先是怀疑自己不能做好，头脑一片空白名。由于几次介绍对象，都是怀疑自己的能力而畏畏缩缩，不去见不敢见。见了之后女方怀疑我抑郁，导致失败从而更加深了自卑感。做什么事都有心无力。由于三年前生病住院，坚决和女朋友分了手，现在还在后悔。还有就是总担心这担心那，感觉对不起父母，对不起爱我的人。这是什么样的一种心理，可以通过什么心理自疗得以改善，我想要好的心境和美好的未来。

男 好像很自卑，总是觉得自己各种不足，很在意别人的看法。以及想法。也许别人说一句话，我可能会想一天，对方到底什么意思。见到异性不敢直视。总想让自己很低调，很怕别人会注意我 (匿名)

男 遇到事情总往不好的那边想。感觉不好的那种情况出现在眼前。各种人哭的种种。还有时因为身体一点小缺陷吧。比较自卑

男 我就是平常总是乱想身边的人，对同学之间很是怀疑，有时候会很焦虑烦躁，天天都会不自觉的想身边的事也会想以后该怎么做弄得自己很压抑。 (匿名)

今年22岁，男，从小性格比较自卑，跟陌生人害怕交流，受什么气都憋着，因为步入社会比较早有七年了，现在每天基本上都很焦虑，做什么事情害怕这害怕那，现在隔两三天就情绪特别低落，情绪低落的时候也不愿跟别人说（包括父母）睡一觉，或者别人重视我的时候就会平稳这种情绪，睡觉基本上睡不醒，特别能睡，其实我跟熟悉的人沟通没有一点问题，而且我是个挺搞笑的人，现在这种情况已经影响我的工作生活了， (匿名)

女,25岁,和别人说话总是多想，自己看到一些不好的事就会联想到自己身上，让自己无法接受，甚至感到恐惧，看身边没有一个真心的朋友，脾气暴躁，稍微有点响动就会吓到我！我现在回想过去感觉自己傻经常被害，让我产生太多不好的想法！消极，恐惧，情绪低落，抱怨，我这是不是心理严重出问题了。 (匿名)

男 小时候觉得自己还蛮开朗的一点也不会隐藏什么 直到长大了才发现 好像有自卑心里 总觉得哪里都比别人差 家庭条件很差 长得不好看 有缺陷 会拿自己跟别人比较 虚荣心特别强 跟别人讲话的时候特别在乎别人对自己的看法 一直在关注别人的神情跟动作 紧张的忘了讲话的内容 别人开句玩笑 我都会不好意思 总会幻想觉得将来能达到目标 导致现在很懒什么也不做 计划的很好总是行动不起来 答应别人的明明可以做到 总是有侥幸心理 我自己都看不起我自己 找不到活着的意义 我只想正做起来 不想考虑那么多 但是我觉得我做不到太难了 (匿名)

你好，最近感觉自己心理发生了问题，之前玩的很好的闺密不想理，却特别在乎别人的感受，受不了别人的忽视，受不了别人说自己的坏话，心理感觉很自卑，男朋友脾气特别好，我怎么做他也都不生气，有时候感觉很狂躁，想逃离所有的事物 (匿名)

女 经过同学认识的，都是在校学生，专业不同，我性格比较强，他比较温和，我有时候会耍耍脾气，但是他没生气过 之前分过一次，他主动提的，三个月女方想和好，就同意了 这次分手是和好四个月以后的事情，前后两段好了9个月 这一次是我主动提的之前第一天吵了一架唯一的一次，第二天我说要分手，他挽留我了，我说了很多伤害他的话，他就同意了，下面的一天我说后悔了，他说说再也不可能了，以后几天发过短信，他说不能在一起了，过了十几天(昨天晚上)，我又去找了他，他说不可能，说两个人家里不同意，性格不和，说他忍了我很久，不能在一起了 (匿名)

男,46岁,帮我爸爸提问，麻烦医生看一下，谢谢！（1） 对什么事情没有兴趣。对生命不珍惜 生也可死也可 对很多事情麻木。对生活的细节不再注意。对金钱、权力、性没有欲望 （2）说翻脸就翻脸，一燥起来的时候 全身的血往脑子上面涌，脸色发青 无法用理智来控制 完全不能自己控制（出现时间不长 半年左右） （3）不怕死 死也可以 站在楼上不恐高 有往下跳的想法 （4）非常偏执、走极端。考虑问题极端化，有伤害他人或者伤害自己的想法，甚至付诸一定程度的行动和准备工作