问南岸区若水心理咨询工作室

匿名
2016-11-13 21:12:28

抱抱TA

女,30岁,总是遇到什么问题都往极端了想，想完了做事就很冲动，怎么破？

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康建萍
你好
康建萍
学习情绪管理吧
许文慧
你好！！
许倩倩
你好
史丹凤
你好，调整认知，疏导情绪
张柏和
你好
张太科
你好
周红梅
你好
许朝辉
您好！
陈志显
您好
匿名
怎么疏导比较有效呢？现在已经严重影响家庭关系了
达粉会
你好，这种状态有多久了？之前有没有发生过重大的事情？
李丽
你好美女
匿名
这种状态比较久了，可能跟工作压力也有关系，工作后就开始比较冲动了
康建萍
工作压力？
许朝辉
你好
达粉会
你好，可以点击我的头像，跟我详细谈一谈。
张敏
您好
张银玲
你好
张杰
你好
胡亚娣
您好，可以通过咨询来改变自己的极端化
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