女,我总是想睡觉一闭眼睛就想起烦心事 一着急就恶心想吐 总想哭 闷闷不乐 (匿名)

女,29岁,怎么让自己闭上眼睛脑子里不要有太多的焦虑，恐惧等情绪 (匿名)

男,25岁,我心里有超出自己承受范围外的事情了久久不能平静，会坐立不安，胸闷气短。这种情况了，我必须闭眼安静休息一下才会缓解。应当怎么正确处理？

女 我24闭眼的时候老感觉有密密麻麻的眼还还有好多小虫子爬，感觉身体有很饿心的东西扣不下来，老公睡觉搂着我我就感觉上不来气，一碰我我就烦躁受不了，生气控制不住自己，有时候感觉活着也没什么意思，感觉大家都瞧不起我，自己的父母也看不到我我的好，有压力，什么也不敢说每天提心吊胆的，想离开这个家，还担心父母，父母感情方面也出现问题，我还什么都帮不了 (匿名)

女 我觉得我一点都不开心晚上经常睡不着觉一闭眼就会东想西想 有时脑子空空的想考虑东西什么也考虑不到什么也想不出该怎么办哎╯﹏╰ (匿名)

女 为什么总是紧张，我想不紧张就是做不到，眼睛一闭不想向事情就会跑出来，我该怎么办？

女 医生好，我总觉得高兴不起来，情绪低落，有一件伤心赌气的事总徘徊在大脑里，只要一睁眼就要想，长期的急躁这件事，使出现躯体胀痛，脖子紧，全身紧张，我好想能让我静下来，睡几天，因为我的大脑好累，简直要崩溃了

女 最近一段时间常常突然情绪紧张，胸口闷，喘不上气，心脏跳的厉害，失眠，总是崩溃忍不住哭，全身无力，整个人也都感觉轻飘飘的，提不起精神，一想到那些伤心事我就感觉好难受

女 我们是相亲认识 在他家住了一年 前两个月他妈打电话说我有精神病 然后他一直没有联系我 我还需要向他证明什么吗 还值不值得 (匿名)

男,我找不到自己想发展的方向，每天都很累，虽然现在在读mba，目的想要改变现状，可是读书了却发觉自己并不是特别擅长这些，产生很多焦虑情绪，平日银行上班，周末读书，没有一天休息。 (匿名)