男 最近总是想哭 感觉干什么都在想事情 觉得活着特没意思 在房间里 喜欢关灯 感觉开着灯不舒服 没安全感 不想说话 喜欢安静

男,不知道什么时候变得什么也不在乎了，连孩子我也不管了，好想远离一切，重新开始

男 最近经常想哭，没有什么理由，不愿意和人交流，情愿听一些悲悲的歌，甚至有时候渴望一场意外，明明特别特别累，可是躺在床上就是怎么也睡不着，辗转反侧

男 最近又有一点恐慌了，有点坐立难安睡觉睡不着感觉对所有事情都没兴趣而且还老是去想那些往事，比如说以前工作过的地方，和朋友家人在一起的日子，感觉对生活一点意义都没有了，总觉得身体哪里出了问题就是说不好

女 我每次都想哭，我累了，对这个世界没什么希望了，对未来也是。我好自卑……

男 您好，我最近心态出问题了，而且很厉害，对生活，未来，家庭，钱都没了兴趣，和几年前大不一样。不愿和人交往，不愿相信任何人。对工作也有恐惧和失望，不知咋了

男,22岁,失眠已经是在平常不过的事了，我为什么会想一些伤心难过的事，为什么这么容易哭，为什么会劝自己不要放弃，就感觉身体里有另外一个自己，他真的特别伤心难过，他想要自杀，他到底想要什么啊，真的好讨厌他，好讨厌，

男 我想知道自己现如今的心理状态如何，严重吗，严重到什么程度。我不觉得几岁的时候开始变得这样“死气沉沉”了，也不记得什么时候没有了对未来的憧憬，我很少有为自己活着的时间，大多数是为了其他人的某个想法或者愿望而活着，吃饭，睡觉，念书，都很无趣，我不喜欢，但是也不讨厌，只是没有自己自动去做的想法。当我父亲过世了，我好像感觉到心里什么东西没有了，高三变得浑浑噩噩，高考不考，上学迟到，天天窝家里混吃等死。琐事就很容易引爆我的脾气，但是我能很“冷静”地对自己做出正确的认知（我清楚的知道我是一个什么样的人），很矛盾。做事开始没有缘由，对什么东西都不那么感兴趣，脑子里很空白，我很惶恐，但是不知道能用什么东西来填补。跟任何人说话都是没有语气，甚至附和着笑都笑的很僵硬，我感觉我看得见自己的僵尸脸。我知道家人对我好，但是我很难回馈他们，我一无所有，一无是处。很长一段时间我沉迷于网络游戏，能把一本分考到三本的程度，现在就算玩游戏也很难给我短暂内心充实的感受，我想逃避一切，人，事物，交流，用隐居，死，任何方式都行，但是我不知道为什么我还没开始逃。我需要帮助，我如果再这样下去会一发不可收拾，我不知道这种矛盾的平衡感什么时候消失，变成很可怕的东西

女,29岁,老师好，我现在婚姻遇到了问题，结婚9年了，女儿8岁，现在怀孕8个月，一个月我因怀疑老公有外遇，而且嫌弃他不回家不闻不问我们办了离婚手续。离婚后他还是和没离婚一样，在外面住了一周后回家了，回来后姑娘告诉我他和一个女的在聊天，两个人互相称呼老婆老公，我抢过手机看见了他们的聊天记录。我很平静，第二天孩子上学后我问他怎么办，他说还要继续和我过日子，不会放弃这个家，而且还要复婚，我现在的心里就是表面上原谅他，心里却痛的无法呼吸，而且今天姑娘又看见他和那位女士聊天还是称呼老婆老公。我真的不知道自己该怎么办了，求老师们给点建议 (匿名)

女,31岁,当一个人对我做了一个件事情，我的心沉底凉了，我应该怎么做。