徐艳丽心理咨询师 42岁
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杭州阳光心理咨询中心
文拘
2018-12-16 13:05:20
抱抱TA
男 我想知道自己现如今的心理状态如何,严重吗,严重到什么程度。我不觉得几岁的时候开始变得这样“死气沉沉”了,也不记得什么时候没有了对未来的憧憬,我很少有为自己活着的时间,大多数是为了其他人的某个想法或者愿望而活着,吃饭,睡觉,念书,都很无趣,我不喜欢,但是也不讨厌,只是没有自己自动去做的想法。当我父亲过世了,我好像感觉到心里什么东西没有了,高三变得浑浑噩噩,高考不考,上学迟到,天天窝家里混吃等死。琐事就很容易引爆我的脾气,但是我能很“冷静”地对自己做出正确的认知(我清楚的知道我是一个什么样的人),很矛盾。做事开始没有缘由,对什么东西都不那么感兴趣,脑子里很空白,我很惶恐,但是不知道能用什么东西来填补。跟任何人说话都是没有语气,甚至附和着笑都笑的很僵硬,我感觉我看得见自己的僵尸脸。我知道家人对我好,但是我很难回馈他们,我一无所有,一无是处。很长一段时间我沉迷于网络游戏,能把一本分考到三本的程度,现在就算玩游戏也很难给我短暂内心充实的感受,我想逃避一切,人,事物,交流,用隐居,死,任何方式都行,但是我不知道为什么我还没开始逃。我需要帮助,我如果再这样下去会一发不可收拾,我不知道这种矛盾的平衡感什么时候消失,变成很可怕的东西
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