王凌红心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
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好评
咨询
匿名
2016-11-15 19:47:54
抱抱TA
可以告诉我你们这些专家的舒解压力的方法吗?怎样能使自己的内心平静下来!
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获得公益心:
李君
可以适当的运动,可以听听音乐
王金波
您好!
周红梅
你好
李军
还有深呼吸
史丹凤
你好,方法很多,深呼吸,瑜伽,运动,想象
许倩倩
你好
许倩倩
慢跑就是一种很好的方式
史丹凤
你遇到了什么问题,放松只是解决问题的一部分
胡亚娣
您好
史丹凤
调整认知,改变思维习惯,行为应对是需要一段时间咨询的
王金波
暂不支持播放语音
许令智
退到一对一界面看我给你的建议
许文慧
你好!!
匿名
我不愿意去运动,我想一个人呆着,但是又会胡思乱想
许朝辉
您好
熊琦红
你好
陈志显
您好
匿名
你们好
李丽
你好
张敏
您好
张太科
你好
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崇文门专业叛逆期心理咨询怎么样:女,专家,您好!我和老公结婚快两年呢,在这两年里、他没有从事工作,在家闲着。刚结婚时,我不知道他向朋友借钱,(他的彩礼钱自己拿着)他用收到彩礼钱还了,剩余点点打麻将。刚开始我觉得男人身上没钱,没面子,就给他几百,他呢就拿打麻将。多次劝说无用,曾经我说如果再打没钱别找我,他嫌我啰嗦让我回娘家,结果输完了从娘家把我接回来。他需要送的礼钱找我拿,说是借,一直到现在。我让他找工作,拖拖拉拉,这段时间逼着他,也没有积极找,专家,我很心寒。我们和他父母住的很近(是分开的),他奶奶和他父母住一起,平时亲朋好友来他父母这边,都会到我们这边坐,打麻将,说实话我是安静的人,但也会尽量适应这环境,他们一玩都很晚,我都是打声招呼、倒上茶水回书房。我清楚记得有次他姐妹来玩,因为第二天上班我休息了,等第二天我上班了他们还在玩,当天我下班回来问他们什么时候回去的,他说我去上班后就走了。在吃晚饭他老妈说起他们是吃完午饭走的。这两年里,家里生活用品、电费、话费、闭路电视费、送彩礼钱、一切开支都是我。说实话我很累,专家我想请问,我提出离婚,会怎么判?
男 自己,很畏惧人,不敢也不想与人接触,这是不是心理障碍。(感觉自己缺少很多东西似的,很反感与人交流等等)
重庆注册心理咨询师:男,27岁,焦虑抑郁,无人能懂与理解,只有自己跟自己倾诉,解压!我是啥情况,怎么办,这里面,可不可靠,我是在百度搜索得知的
荆州心理咨询事务所:女 专家,您好,我现在是在校学生,可是学校4月就放假了,所以我就回老家,想在老家学点化妆什么的,这边有一个亲戚,跟我在一起学,她跟我同龄,我不是很喜欢她,我从小到大有点轻微洁癖,也不喜欢和不太熟的人睡在一起,我们才认识不到三天她就非要和我睡,所以我们同住在我小姨妈家我又不知道怎么跟她说,现在睡在一起一个多月了,她有挺多毛病的,比如用我的东西不告诉我,用完了不盖好放回原位,也不经常洗澡洗头,有时候告诉她一些道理,她还不高兴,有时候我跟她说话装没听见,不理人,我有时候真烦了,就跟我妈妈抱怨,我妈妈在外地,我妈妈也不愿我跟她住一起,可是我妈妈也为难,我有时会开玩笑告诉她叫她去她原来的地方去睡,给我点个人空间,因为我们一天到晚都在一起,我说完之后她就看我一眼,然后不说话,我不知道该怎么办,我真的不想和她住,专家,帮我想个办法吧
郑州心理咨询直问金水放心:女 我和那个人,原先是很好,我是在那段期间,我不明白我是不是喜欢他,可他也没和我表白,因为原先他喜欢的是我闺密,我就撮合他俩,可是我闺密做了伤害我的事,他慢慢也和我的关系好了,最后甚至讨厌我闺密,可我没有珍惜这段感情,我开始冷落他,可是到后来我又发现我还是放不下他,可他现在好像变了,那这是我的原因吗?我该怎么办?
如何做一场有效的心理咨询:男,17岁,我是男生内向自卑,上小学六年级的时候就受同学欺负,导致我更加自闭。一直到初中到初三,同学欺负的我更厉害。还有一次遭到外班混混的一顿毒打,打的特别严重,不让我告诉老师。到初三我不愿去上学了,学校离家近,我走读,一般去学校就是踩点,下课十分钟对我特别煎熬,同学下课就逗我玩。一下课我就坐在座位等上课。
烟台毓璜顶心理咨询中心:心理咨询都是骗人的吗?问过我的精神科医生,医生说别去做心理咨询,那都是骗人的,我也总觉得忽悠人,就是说几句话,花钱买,还都是以前自己的思考,自己想过的话,自己花钱看听自己以前说过的话
社区一对一心理咨询简报:整天心理感觉有压抑感,不知道麻烦啥,每天愁眉苦脸
学心理犯罪最好的大学:今天他告诉我他不干现在的工作了!跟人吵架了!工资不要了,说人家要干他,该怎么办?我和他沟通
罗杰斯心理咨询的原则:男 为什么看到我看她,就把头转过去趴在桌了。后来过了几分钟,她再转过头了,我就用余光看她。
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