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2016-11-18 13:44:10
抱抱TA

可是学习建设性语言表达情绪不是三言两语学到的,你们就告诉我具体怎么做可以了!给我点建议,我好把埋藏在心中的愤怒发泄出去啊!好想骂人打人疯狂的

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获得公益心:
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好!
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    为什么要产生愤怒,可以试试前置调节
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    顺其自然是最好的
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 的头像
    我好痛苦潜藏在心中的愤怒委屈
  • 的头像
    顺其自然具有毁灭性的破坏
  • 的头像
    顺其自然具有毁灭性的破坏
  • 的头像
    对啊!顺其自然慢慢就平和下来了
  • 的头像
    任由情绪流动
  • 的头像
    任由情绪流动
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    理解你的着急。 但自我的成长,的确是着急不得的事情。 你可以陪着这个情绪,试试看。也可以把你想说的写下来,慢慢写到心里去
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