我和老公经常吵架，我们有一个女儿，四周了，他喝酒以后就像变了一个人，摔东西，打人，有时候连孩子都不顾及，家里已经没什么可以摔的了，我总想和他谈谈，但是一说到他的错处，他就总说别和我说，每次都这样，后来我也不愿意在说了，他总说我不愿意搭理他，我们每天都在吵架，我不知道我怎么才能还和他笑，他喝酒以后打人，摔东西，第二天他都不记得，说没有打我，我们现在面临离婚，他想我原谅他，说改，我知道他改不了，因为以前他也说过这些，我不知道该怎么办了，需要帮助。 (匿名)

女,我和我老公在一起六年了，我们最近因为一件事，吵着要离婚，大概说一下我们的状况:在一起六年，我老公一天无所事事，我一个人又要养家，又要养小孩，真心觉得累了，最近因为我生病了，叫他陪我去吊瓶，他说不愿去，自己在家玩游戏，我跟他不在一起上班，我以前一个星期会去他那边一次，他电话也很少，我感觉他对我不关心，就在昨前两天我回去了，我们在一起一天的话不会超过十句，昨晚我喝了很多酒，说了很多难听的话，一直闹到早上，他说他要跟我离婚，还说受够我的无理取闹，说他做这个决定都是我一手给作的，我们有半年多没一起出去逛过街了，他天天没事做就是玩游戏，对我也不理不睬，我不知道我到底在他心目中有我没，他有钱的时候都会全部拿给我，对我也还算可以吧！我今天走后他又发信息给我说他是爱我的，对我也有感情，就是因为我每次喝了酒回去找他闹，他才会对我这么冷漠，然后又叫我好好照顾自己，我真想不明白，要离的也是他，现在又来说这些，我真的是无语了，我现在都不知道怎么办了，希望老师给我点意见！

女 我和我老公是相亲认识的，刚认识时，感觉他为人老实憨厚，后来才知道他做事总是慢半拍，总感觉他有点没心没肺，对什么都不在乎，如今我已经对他心灰意冷，想和他离婚，又碍于他家人待我很好，不忍心伤他们的心，一直没和他走到离婚那一步，我不知道我现在该怎么办了。不离婚，跟他在一起我感觉日子难熬，离婚，我又怕伤了他的家人，好矛盾 (匿名)

女 医生你好，我和我老公结婚六年了，我和他在一起总有吵不完的架，每次都是因为很小的事吵，小到我都不记得是因为什么吵，结婚这几年他动手打过我很多回，他属于脾气很暴躁那种，刚开始我会顺着他，现在我脾气也被他弄起来了，我和他之间缺乏沟通，他也不怎么关心我，我和他有一个儿子，他也很少操心，今年我和他基本是分开工作的，在一起很少，但是每次见面都是不欢而散，今年下半年我练车，一起练车的有个男的跟我表白说对我一见钟情，表白是在拿到驾照之后他才说的，他说他很爱我，没有我他会疯，他有自己家庭，一开始他没想过离婚，让我做他情人，我不同意，慢慢的发现我自己也喜欢上他了，现在他跟他老婆闹离婚，一开始我也不想这样破坏别人家庭，然后我也跟我老公提出离婚，我老公在外地，他不知道我爱上别人了，我跟他说离婚缘由是性格不合，他不同意离，他知道他以前对我做的很过分，他说他会改，让我给他时间，可是我并不爱他了，期间每次大吵架的时候也会说离婚，最后就因为都要孩子没离成，这几天开始给我发微信关心我，问题是我前几天和那个男的在一起了，我现在突然觉得很对不起他，我现在心里好矛盾，很难受，觉得自己好贱，怎么就变成坏女人了！我该怎么办？这几天都活在煎熬中，我老公要是知道我偷人，肯定会把我打残，要是他能早点对我好点我也不会就这样犯错了，在结婚这几年表白喜欢我的也不少，我都一开始就拒绝了，这次我是觉得那个男的对我是真心的，而我也觉得他很适合我，所以才……我现在真的不知道该怎么办？ (匿名)

女 我跟我老公结婚十年了，他大我9岁，育有两子，老大9岁，老二6岁，总的来说对我挺好的，很疼爱我，我婚后一直没上班，在家当全职妈妈，照顾两儿子，孩子都是我一手在带，平时打打闹闹是有，但从未动过手，我老公有一毛病，爱喝酒，昨天老公又喝酒了，喝得有点多了，他一喝多就在不停的唠叨，我特反感他喝酒的，因为他身体不好，医生不让喝，而且只要他一喝酒我无名火就起了，所以当他一回家，我就有点生气了，后来因为孩子的事，就争执了起来，我没忍住往他脸打了一巴掌，紧跟着他打我两巴掌，还拿手机往我头上一砸，我半边脸肿了，头也起了个大包，后来他把电视，茶几都砸碎了，跟疯了似的，把孩子都吓着了，然后一直在数落我的不是。趁他不注意，我拿他手机给他发小打了个电话，让他朋友过来了，我老公知道又生气了说我让外人来看他笑话，嫌他不够丢人的，今早起来，我俩都没提昨晚的事，我现在都不知道怎么办好？心里很纠结，想离婚了，但是一想起他对我的好，想着两孩子，又不想离，我也知道这事不能完全怪他，我也有错，一是不该动手，二是不该叫他朋友来，落他面子。但是动手打人有一就有二的我害怕，我也过不去心里那个坎，老师你说我该怎么办呢？离还是不离 (匿名)

我和老公的感情一直不好，经常吵架，我们是自由恋爱，结婚后经常两地分居，我生孩子他都没有回来，有时打个电话都吵架，我在家带着孩子也没有钱，吵架习惯了心里有点讨厌他，后来我有了外遇，我们在一起很快乐，他对我又温柔又体贴，是我理想中的男人，我们在一起五年从来没吵架过，他对我很好，情人是情人，我没有想过和他离婚，后来我老公也不在外地了，我和情人也和平分手了，可是我们还是吵架，冷战，这样我很难受，每次吵架他都说早晚都要离婚，不如趁早离，我想他对我好点，多关心我一点，可他总说这辈子别想让他给低头说好话，我的脾气也不好，你不给我说好话我就不理你，有时几天不说话，有时几个月，这样的日子我很烦，无处苏说，越来越讨厌他，不想看到他，不想听到他的声音，他经常打骂孩子，我很讨论骂孩子，他总和孩子说我跟别人跑了，怎么怎么样，你妈不要你了之类的话，他不相信我，我俩的像貌天差之别，他总怀疑我，别人一句玩笑他都当真，没事找我事吵架，我总是看他不顺眼，他碰到我身体我都很恶心，一个菜盘子吃菜感到恶心，他在我床上做一下，我都得把床单换洗，我想离婚，我不想这样过一辈子， (匿名)

女,我和老公在一起十年了，老是吵架，他一直都惯着我，最近他不在那么耐心了，我老是不喜欢他家的人和事，我说的他都不听，他就听他家人的，我老是为这个和他吵架，现在我俩两地了更是天天看见他我就说一通他家的事，我也不想这样，可是一看见他就能想起他家的人和事，我该离婚吗，离婚了就不会吵架了吧，还我们一个清净 (匿名)

女 我和老公相识7年，这是结婚的第二个年头，我真的很想好好经营这份婚姻，可是总是感觉事与愿违，我脾气不好，属于那种瞻前顾后的人，结婚这两年我们总是吵架，他很爱喝酒，每次喝酒都不掌握度，她一喝多回来我真的特别生气，不管他吧，可是又怕他有什么事，我们从恋爱到结婚一共就看过一场电影，平时两个人一起出去玩一起逛街，一起做其它情侣或者夫妻的日常的一些活动真的好少，都是在陪他喝酒，唱歌，我真的特别讨厌这种生活，觉得没什么意思，我每次都会说他不关心我，不心疼我，家里大事小事都是我在忙，他每天回来就睡在沙发上，什么都不干，就玩手机，我感觉现在这样都是我惯的，可是又觉得已经成习惯了，改不掉了，好多人都说我这样不好，会越来越不好的，可是我没办法，我真的感觉到改不掉！每次一吵架我真的都不想活了，我有时候觉得死了算了，我割腕，我打自己，但是每次他都不会在意，不会理会我，越是这样我就越觉得生气，有时候也会有强烈的离婚的愿望，我觉得婚姻成这样，真的没什么意义！现在我觉得我自己已经成了一个神经病，我害怕这样下去我会出事情，但是我不知道还有什么办法能改变，我怕自己有一天会躺在精神病院的床上，那样不如死了呢！我也不知道我现在的这段婚姻有没有必要继续了，每次和他一吵架，我其实都想他能明白我的心思，我只是希望他能关心我，不像真的吵架，因为我害怕时间久了对这份感情就没有留恋了！我该怎么办？ (匿名)

女 怎样让自己变的有自信，和不害怕工作和生活上的事情。

做心理咨询有什么好处？？？？？？？？？？？