女 怎么样情绪控制，，，，，，，，，，，，，

青岛心理咨询徐：女,22岁,我最近经常因为一点小事就影响到自己的情绪，然后心里难受半天。感觉特别的焦虑。老是想周围的人怎么看我。实际上自己也知道人家没空管我怎么样，但是，难受的感觉异常强烈，根本无法缓解。再怎么给自己罗列理由，最后还是难受个半死。家里人都觉得我变成祥林嫂了，一点小破事纠结到死。我也觉得自己变得特别的玻璃心，别人都还没对我品头论足呢，我已经先受伤了。但是，我就是控制不了自己，心里难受，本来觉得跟人说说就会好了，可是说了之后感觉更糟。太难受了。更严重的是，经常前几个小时刚把自己情绪调节好，几个小时之后又开始陷入难受的情绪之中解脱不出来了。

精神科医生说心理咨询没有用：女,18岁,我现在不知道怎么了，不喜欢交朋友，但是和以前的朋友嘻嘻哈哈的，平时也该怎么样怎么样，最近发现一到晚上睡觉的时候就幻想谁死了，我会怎么样，我死了，爸爸妈妈怎么办，想着想着就会哭，和男朋友只要一提她曾经，我就情绪激动，现在不知道该怎么办了

石家庄青少年心理咨询诊所：女 怎么样才能恰当的解决过激的情绪化？如何化解心理压力？

相城经济开发区伴唐主义心理咨询室：男 为什么同在一个班级里读书，很多同学都是玩手机为主，他们考试的成绩为什么比努力勤奋的人好

广西心理咨询考试地点：女 上课，写作业，背课文，老是走神，注意力无法集中

心理咨询师可进学校吗：女 性早熟，有手淫的习惯，这样好吗，，，，，，，，，

北京心理咨询师刘俊：女,在一年前，有个女娃我打了他，现在我怕他回来报复我，打我，心里很害怕，这个是心理问题吗

心理咨询前景预测：女 由于前几天在画室看的是教学视频所以我就把我的铅笔放在了另外一个屋子的凳子上并用画板围了起来就没再管 放学就直接走了 昨天晚上去画室发现屋子里面凳子位置都变了我的笔也不见了在屋子里面找了一圈发现一个凳子上放了几只新的铅笔和我的有些像还有半卷卫生纸我误以为那是我的就擅自拿走了 当时老师也在 但没有说什么 内心肯定在说我吧 随后我找了个位置随便坐下了 刚坐下同学就叫我一起去厕所出门时路过老师旁边看到了老师异样的眼光 心里顿时不是滋味 回来后听到一名高二的学姐说自己的笔不见了 那一定是我拿的那几只 我顿时慌了没有说什么默默的把笔放回原来的凳子上 旁边的同学也跟着把自己的笔放在那个凳子上 那名学姐看到后过来说 你们的凳子借我用用吧 看着凳子上的笔说这不是我们的比吗 并回头另一个学姐 说着把几只笔和凳子一起拿走了 事后画画时那名学姐和其它学长学姐在一旁议论说 就是她偷的 旁边的学长附和道 她还挺淡定的 我顿时绷不住了脸上开始升温 但还是佯装淡定 那两个小时过的极其煎熬 当时同班同学也都在估计他们也已经了解了多半 虽然并没有表现出明显的排斥 但我还是觉得心里不舒服 变得特别敏感 感觉所有的人和事都在针对我

心理咨询与中国文化：男 情绪激动和紧张，脸就不由自主的红了，这是为什么？

心理咨询的治疗关系：女 大家好，我的问题是①我害怕上楼梯，特别是晚上的时候，一上楼梯就左顾右盼心理特别慌，害怕，感觉后面有坏人追我，或者是感觉楼梯里面藏了个坏人要出来杀我，或者是感觉前方会出现一个恐怖的鬼走向我，特别害怕。②进家门的时候会检查门有没有关严实，每睡觉的时候，我会门窗紧闭，给窗子打反锁，窗帘也会关严，不然我会感觉窗子外面有人看我，衣柜我也会关严，不然我会感觉衣柜里面会伸只手出来。盖被子每次都只会露个头出来。③经常想到一些家人去世的场面，自己得到朋友和我在乎的人的安慰。我这是什么原因呢？求老师解答，谢谢了！