女,产后抑郁！小孩满月感冒断断续续持续3到4个月我在这3到4个月里明天都过得很害怕和伤心睡着了担心小孩着凉又感冒马上检查她是否盖得合不合适！才敢睡觉！常常想睡觉了又被小孩吵起来！搞得无眠又生气！最后导致现在完全失眠睡不着觉！已经十来天了！吃点安眠药勉强睡两个小时左右！现在这个人精神疲惫！身体疲惫想睡又睡不着觉！大脑疼痛！心烦！我该怎么办