女 感觉做任何事情都很无力，感觉自己很没用，跟朋友的关系也处的不好。每天面对同学的时候都尽量显得自己很开心，自己很好，可一转身自己随时都可能哭，很难受，感觉有一个人的手在抓住我的心脏，让我喘不过气来。我也不知道我自己怎么了。 (匿名)

男 总是感觉自己很没用。不喜欢去接近不熟的同学，甚至会远离他们，害怕自己被发现，还有点喜欢折磨自己 ，总会莫名其妙的发脾气，做什么事都觉得无趣。还总是会往不好的地方想。 (匿名)

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

男 对任何事任何人嗯没有一点感觉，心里就像一个石头一样，怎么才能改变 (匿名)

男 我感觉对什么事情都不感兴趣，感觉不到快乐，也感觉不到生气，好像情感麻木了一样。人际交往也差，想要加入交谈又没有话题可说。学习也无法集中注意力

女 最近感觉对事情麻木了。不论是难过的开心的还是什么，都已经做不出反应了。可还要表面装作好好的样子。累死了。对什么事情也提不起兴趣，什么都不想做了。只想自己一个人呆着。

女 讲真，最近总觉得很奇怪，有时和同学在一起总会有种喘不过气的感觉，看到有人很开心自己就会感到难过的想哭，笑着和同学告别走了一段路后就会感觉讨厌和恶心，而且现在几乎感觉不到自己的心情了，我好像不是我了，我很害怕自己会变成一个没有感情的人，身边的人有时候说确实很好笑的笑话，我根本一点都感受不到，我甚至不知道该说什么，导致情况很尴尬，我真的不想再这样，我也很想体会这些感情，但我仿佛被人阻止看一样。我真想知道我这是不是正常现象。 (匿名)

男 为什么我对一切人事物都那么麻木我到底怎么了，我对一切都提不起兴趣。这种感觉，不是消极谁？一种对一切都看空了的感觉。

我总是梦见去同一个地方吃东西 那个地方现实中是不存在的 我是否该找个催眠师来为我催眠 去找那个地方 (匿名)

女 妈妈认为同性恋是精神病，跟她解释了非病非罪化仍然说不通，怎么做好些 (匿名)