女 我们在同一间寝室生活四年了，彼此都很了解，之前感情不算特别亲密但还过得去，前段时间因身体原因回家休养了两周，回校后她们就好几次故意孤立我，我尝试沟通了三次，她们态度都很敷衍，不听我说完话也不愿跟我分享任何事，我看出她们态度不好也不愿再勉强主动了，我们没有正面冲突，我只知道她们对我猜忌和不信任，又不给机会相互交流，只是在群里活动中，大家都以宿舍为单位，她们故意孤立我，五个人形影不离，就我一个人被晾在那，我觉得心里特别失落，我觉得班上其他人也都看出来我与宿舍关系不好，就更不想参加任何活动，但有些避免不了，每当全班以宿舍为单位有安排，我一个坐在那，听着舍友开心的谈笑，就觉得心堵，脸上火辣辣的，做什么都难受。 以前认为是自己性格内向，跟她们交流不多导致她们疏远我，所以我也主动地迎合，关系亲近一点可是又突然变得这样僵，但是现在觉得她们好像就是排斥我，有种小团体主义的感觉，我反思自己没做对不起宿舍的事，她们也不愿意理会我跟我沟通，所以一直不知道怎么办，心里很慌 我心里也明白回应与否是她们的自由，我没有资格要求，可能是我太渴望被接纳了，所以觉得这种冷漠有几分不礼貌和不尊重，我好像一直有点社交恐惧症，总觉得跟人沟通交往需要下很大的勇气，所以现在就更纠结了，有时候真想一直零交流，但是毕竟还要在同一个屋檐下生活又觉得不好，还需要再尝试沟通吗？该怎么办才能心安？