张金玲心理咨询师 44岁
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心理咨询师自我成长论文
匿名
2016-11-24 18:19:42
抱抱TA
女 我总是觉得别人讨厌自己~然后如果我说了一些别人不好的话,就觉得别人听到了,我就害怕别人讨厌我,也害怕见到别人。而且一直将这件事情无限在心里放大,有时候告诉自己没什么的,但是过一会又觉得心里好难受。而且看到别人的眼神,我都觉得别人有可能讨厌我,其实我知道都是我自己在胡思乱想,总是把一件小事无限放大,然后心里面添堵。我害怕陌生人的交谈,特别羡慕朋友有很多其他的朋友,而我就认识那么几个人。
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