男 我觉得我有很严重的自卑感，学校对我来说就是一个噩梦，在学校里我会觉得浑身不自在，我被人注视会觉得心慌，甚至痛苦，不敢做出任何表情，不敢面对同学，平常没有丝毫表情，就跟个死气沉沉的人似的，我不知道我该用什么表情面对他们，还很注意自身形象，容易幻想，甚至面对我不认识的生人我都会产生自卑，脸部任何表情都没，这种感觉很难用语言形容。这个问题困扰我起码有3年了，我非常痛苦很烦恼，希望大家能帮助我。十分感谢！！！

女 在学校里面和别人交谈时，总不能冷静下来思考问题，面部表情也不自然，怎么样能改变这种状态？

男 与别人聊天时总是很在意自己的表情，有时候会脸红，怕别人看见自己的表情，感觉很不舒服。有时候还害怕与别人对视，我真不知道该怎么办。 (匿名)

女,我很在意自己的表情，每次老师上课时我都很怕老师看我，而且我每天都很勉强的看着老师。我一直控制我的表情，每分每秒都在想着我的表情没法放松。在学校没有人愿意和我讲话，我一直在学校很安静但不是害羞的原因。我现在开始越来越不喜欢说话和同学说话。我基本上一直低着头假装做自己的事，其实我很在意。同学对我的态度非常冷淡，我跟他们讨论学习时他们看都不看我，虽然听见我说的话但态度很冷淡也没回答我直接又和别的同学开始讲话聊天很开心。我渐渐觉得我是不是多余的，为什么同学们互相聊天那么开朗，开心但是和我却那么冷淡直接忽略的感觉。一想到这我开始害怕，我一直以为是我表情令他们不开心所以每次上课我都很刻苦的在意表情，没法听课。我坐在前排，我每次都会抖的厉害，全身不控制的抖，没法放松。每刻每秒我都得在意所有自己的缺点，无法专心学习。觉得大家都在看着我的脸，觉得我的脸很丑很凶令他们难受反感，讨厌我。所以我在学校没朋友也没人愿意和我讲话。我现在上课时脸红发烫，有时候全身发热，头脑发白恐惧，感觉如同面临死亡一般。我知道所有人都看见了我知道同学们已经讨厌至极，但为了读书我一直刻苦的专心做自己的事。对同学们越来越冷漠，有时只活在自己的世界不喜欢说话。

女 同学总是骂我，老师也找我的错，在学校没一个好朋友，见到异性也不好意思，脸会红。很明显。

女 上课上的很不好，不敢面对其他同事了。怎么办？ (匿名)

男 面部不太健康，和别人无法正常交流。不会笑

男 抑郁症人体内的多巴胺指数低于多少，抑郁情绪又是多少，谢谢！ (匿名)

女 现在大五 正在实习，我们是轮科的，每一个科室呆一段时间。 内向不会说话 但是总是面带笑容的那种，之前两科实习的都很好，到了第三科室，跟我一起实习的那个同学，因为觉得不会就不怎么干活，在旁边一呆，有时候跟老师聊天，我每天就是忙的晕头转向，没时间闲着，我想，没关系，努力干活老师总会看到的。到最后一天的时候，出了个错，老师默认就是我们弄错的，其实不是。就开始说我们，实习的不好，别的组都怎么怎么样了，虽然没骂人，但是我听的一肚子气，说跟我一起实习的那个同学平时虽然不怎么干活，但是跟老师关系处的都很好，到我这就好像既不会干活也不会说话。心里堵的慌，偶尔想起来就一肚子气，也学不进去习 (匿名)