老婆有外遇心理咨询：自己很害怕蛇，听到一个人在家里做饭被蛇缠到脖子的故事，虽然自己知道自己住的是楼房，虽然知道自己是在大城市，见到蛇的几率还是很少，但是仍然怕自家的天花板上掉下蛇来，怕自己会被吓死，自己不知不觉就会想到蛇的花纹和体型，自己都觉得恶心，虽然家人一直劝我，可是我还是害怕，我该怎么办，明知自己这样很可恶可是我没有办法，我得不到解脱，怎么办？我特别的焦虑越来越严重了，它影响到我的注意力和我的生活我到底该怎么办呢？

心海西安心理咨询中心：我是个再婚的女人，原先离婚女儿跟前夫，而且没有抚养权和探视权，再婚的家庭老公有个女儿，我和现在老公认识不到一年就结婚，对于他女儿我原本以为我可以当她像自己女儿一样看待，可是久了发现面对她我会越来越想自己的女儿，总觉的自己女儿没妈妈好可怜，总是会浮现自己女儿曾经被自己打哭的样子，渐渐的我会刻意逃避不去关心她，更重要的一点老公对他女儿比自己好的时候，心里不是滋味，像是第三者的那种排斥，我很想跟老公要个属于我和他的孩子，可是怀孕四个月的时候孩子检查畸形，做了引产，现在总觉的自己心理上不健康，感觉自己对老公付出了好多，却总觉得他对自己不够好，我也一直在努力的对他女儿好，为什么更多的时候觉得自己人前人后就像是个外人一样，觉得自己对任何人都是多余的，能帮帮我吗？我该怎么办？

济南大学东校区心理咨询：我是个再婚的女人，原先离婚女儿跟前夫，而且没有抚养权和探视权，再婚的家庭老公有个女儿，我和现在老公认识不到一年就结婚，对于他女儿我原本以为我可以当她像自己女儿一样看待，可是久了发现面对她我会越来越想自己的女儿，总觉的自己女儿没妈妈好可怜，总是会浮现自己女儿曾经被自己打哭的样子，渐渐的我会刻意逃避不去关心她，更重要的一点老公对他女儿比自己好的时候，心里不是滋味，像是第三者的那种排斥，我很想跟老公要个属于我和他的孩子，可是怀孕四个月的时候孩子检查畸形，做了引产，现在总觉的自己心理上不健康，感觉自己对老公付出了好多，却总觉得他对自己不够好，我也一直在努力的对他女儿好，为什么更多的时候觉得自己人前人后就像是个外人一样，觉得自己对任何人都是多余的，能帮帮我吗？我该怎么办？