女,每天早晨醒来心情很差，心理堵得慌，又不想起床怎么办？

心理咨询使用的技术：女 我最近心情很抑郁，感觉心里像压了什么东西，我所在的单位小人当道，我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道，在一个办公室，但是我又对于她们的行为不耻，她们特别喜欢突破别人的底线，我在心里形成了很强的防备心里，以至于我都防备自己家里人，我自己不想那样，但是又控制不住自己，不能面对别人的目光，不能和别人正常交流！再一个，我自己又过于在乎别人的眼光，别人说的话会对我造成很大的影响，不好意思拒绝别人，拒绝别人就感觉好像欠别人的，自己也不好意思占别人的光，那样也不好意思，也感觉像是欠别人的，别人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和别人正常交流，我该怎么办，我心理很压抑，我害怕自己憋出什么病了！已经有半年多了，脑子里面每天就是这些事，严重的时候看书都看不进去！我该怎么办？

华西医院青少年心理咨询科：女 女 现在的我是一名海外留学生，但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过，我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象，前两年即使心理多么痛苦，也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天，我了解了些许心理问题方面的知识，感觉自己非常像抑郁症的前兆，并且做过测试，有轻微抑郁，每个月，我都像是忍受一场大病一样，忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎，这段时间，就好像被抛进黑井里，夜晚偷偷流泪，不敢倾诉，精神也恍惚，我真的特害怕，就如同忍受酷刑一样，并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人，包括爸妈。并且，我的食量有非常明显的下降，根本食不下咽，周围的朋友也告诉我让我注意。并且，我每天晚上都会做梦，有时是噩梦，有时是离奇的梦，就是没有美梦。我性格敏感，用尽许多方法去改进，最后还是回到原点。从去年冬天开始，我有强烈的感觉，我爱的人一个个都要离开我，不理解我，我强颜欢笑，揣度每个人和我讲话的细节态度，生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病，身体虚弱，我有时认为，是我的抑郁心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉，压的我喘不过气，每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我，越来越暴躁，并且，不愿面对现实，想要回到过去，因为那时的我，很幸福…越长大，我越孤单，越寂寞，我带面具示人，表面上我阳光开朗，其实根本相反，现在，我有个疑问，我该不该无视我的心理生理问题，继续我的国外学业，但是不硬头皮继续，又怕父母失望，我应该怎么办，求大神解答，多谢！！

或者医院里的比较好的心理医生：女 越想越生气，每天都发火多次，每次都重复同样的话，这几年我一个人带孩子，孩子因为牛奶蛋白过敏，导致一些病症，一直没有对症治疗，孩子总是哭闹，我总是给孩子看病，那种身体上的困倦心理上的焦虑无法言说，孩她爸不仅不分担，还经常出去不接电话，不知去向。（其实孩子6个月断奶也是因为他总是撒谎，我焦虑，导致奶水不足）反而说孩子的病症是我整的，现在我知道了病因，内心的愤怒经常冒出来，整天生气，心情沉重，随时都会爆发，并且每天都在爆发，无论多小的事。特别是他经常为了一点家务而耍滑头，家里的大事小事都推卸，我就这样一直生气无法自拔。怎么办？

威海市张海波心理咨询师工作室：女 我有男朋友。他上大学走了。我还在复读。这一个月来。我发现自己心理出了问题。因为我总是胡思乱想。明明不喜欢其他人。可是自己心里老是想:哎呀。万一自己喜欢上人家怎么办。万一对不起男朋友怎么办。每天这种心情搞得我心里很慌。有时甚至怕自己喜欢女生，我该怎么办。？？？

明仁心理咨询：女 我和我前任分手了我还喜欢我前任，分手半年多了他中途有两个女朋友我和他交往了三个多月

最有特色的心理咨询师：女 我是一名学生，现在在五年制专科学校读书，现在面临三升本，如果考上去就要读四年书，我把这个情况和男朋友说了，他说他等不了我四年，只能等我两年，让我把专科读下来，如果我选择了升本就要和我分手，我该怎么办，我和他在一起快一年了，异地。

hunyin心理咨询记录表：女 我太追求完美，太要强，坚持把一件事情做到底，即使知道这是错的也要继续坚持，总是以自我为中心，想通过做一些另类的事情来引起别人对我的注意，自残自爆坠落自己，把自己的亲人都深深地伤了，无药可救，想一了百了，怎么办？

专业心理咨询师前景：女,孩子今年初二，不想上学怎么办？成天都懂在想什么，需要带他去看看医生吗？

珠海心理咨询师欧阳素姣网站：女 我很喜欢我的初恋 现在分手一年出头 我还是放不下他 我们偶尔也会有点联系 我该怎么办呢

华生心理咨询：女 我男朋友现在没钱没车没房，他说他想先成家后立业，他说很多人说他有潜力以后一定会赚大钱，他说如果现在没结婚的话，以后有钱了他会很花心，就是把钱都花在娱乐场所，他说如果成家了就会想着家里人。你们帮忙分析一下这样的男人是好男人吗？本来我还觉得他是很专一直到他这么说我改变了观念