女,喜欢一个人，可能因为太喜欢，所以总是怀疑他，发脾气，最终导致他的讨厌冷淡，而我却不能承受他的冷淡，去求他，没有用，现在发消息也很少回，希望能回到以前，可是又不能，想淡忘，又忘不掉。每天盼着他的信息，心痛。怎么才能忍住不去发信息，不想他。因为我们还在一起共事。