女 经常感到非常自卑怎么办，比如总是觉得别人在议论我，我不敢在多人面前讲话 (匿名)

女 总觉得自己很没用，没有本事去完成有些事情，觉得别人都不喜欢自己，力不从心，想改变现状，却怎么也摆脱不了自卑，很害怕去公共场合，害怕跟异性单独出去。

女,严重自卑怎么办 一个人走路上都要全程玩手机 不敢和人对视 感觉很多人都讨厌我 我也讨厌自己 不敢和陌生人接触 严重影响社交 (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和别人交谈说话，不敢问老师问题，不敢一个人出门。不敢一个人去买东西，不论买的是什么，一些大型商店，买粉啊这些，胆小，没用，啥事都悲观的想，好事都能想成坏事，我很想改变，不知道怎么改变，没朋友，害怕孤独，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一个人面对人潮拥挤的大街，在那等着别人，害怕看到别人的眼睛，害怕别人嘲笑自己 (匿名)

女,特别自卑，害怕把自己的想法说出去，会失去别人，特别恐慌 (匿名)

女 我是刚从高中毕业的人，现在在外面打工，我害怕与人交流，不敢看别人，总觉得别人在说我坏话，我很自卑，经常呆在家，也不出去玩

女 自卑不爱和人接触胆小，紧张，话少总觉的别人在说我，

女 女 我感觉我自卑，我不喜欢和陌生人接触，总觉得别人的笑，是在嘲笑我。不喜欢自己一个人。自己一个人在屋子里，或者大街上，都会觉得害怕。我有点胖，很害怕别人的眼光，身体又不是特别好，不喜欢运动。和男朋友分手，被他嫌弃，每天被他骂是猪，我对他很好，几乎失去自我。他推了我，打了我，我还是被嫌弃，然后觉得还能和好。自从外公去世，家人生病，我就希望自己强大，但总是自己觉得很无助，我也希望别人能来安慰我，保护我。总觉得自己没朋友，只想待在家里，不希望和外界接触。我该怎么办？ (匿名)

男 被小孩玩游戏天天气的不轻，闭上眼感觉还和小孩争执。 (匿名)

男 我爸今年50为什么总是脾气爆 不容人