女,高三了，总感觉有人在背后看我，注意力集中不起来

心理咨询的感受个体会：女 现高中生，经历丰富，因为家庭变故，朋友背叛，从不良少年变为三好学生。励志学习，最近进入高中，竞争力大，经常感觉自己没什么用，总是不开心。无法集中注意力，不能进入学习状态，一直头疼。感觉自己像没有心一样。没有感觉。求帮助。

小学生心理咨询活动记录内容：女 专家您好！我是一名学生，博士！我男朋友在国外工作，后来由于他劈腿了，我们就分了。之后我一直失眠，还老是做关于他们俩的梦，晚饭也吃不下去，整个人瘦了十斤，注意力严重不集中，走在我俩熟悉的地方时，很伤心。后来我就换了个学校，新环境，但心里还是放不下他…后来我们联系了，发现他脚踏两只船，一心想揭穿他。把他揭穿了，但又不想他难过，我就去找了他，现在我们是和好了，但心理始终有根刺… 又不想分手，怕又要注意力涣散。我一直是很有骨气的人，感觉在感情这件事上太没骨气了（第一次谈恋爱，之前都很顺利，见过双方父母，是奔着结婚去的，所以感觉背叛的感觉很受伤害，分了后失眠，注意力严重不集中，抑郁寡欢） 我感觉自己心理有问题… 该怎么办才好？

武汉最好的心理：女,成天过的浑浑噩噩的，感觉没有精神头，注意力不集中，记忆力下降。感觉身体都不是自己嗯啦！一天如同行尸走肉般。这是怎么回事呢？

心理咨询师的对咨询关系的建立：女 总有强迫症，总是感觉碰了脏东西必须洗手。感觉不洗手病毒会进到脑子里。会变傻。注意力和记忆力都下降了。

不敢打电话的心理原因：女 我为什么会对异性特别的渴求。以前我是个很矜持的人。怎么会发生这样的心态转变？我以前处处与人为善，后来发现那样看不清社会，为了使自己强大，我开始和人为敌，现在没人喜欢自己，所以不知道怎么了，我的注意力转移在异性的身上，现在会有意地吸引所有的异性的注意力。感觉这样我根本就嫁不出去，没人会喜欢这样的女的。我该怎么调整自己的心态？

恋爱心理咨询顾问：喜欢狭小空间 有中度抑郁症 平时与人交流很好 难受的时候喜欢自言自语 对未来想的很远 这叫啥病

心理咨询的理论方法是：男,17岁,焦虑不安，易怒，暴躁冲动，说话直来直往很少顾及他人感受

怎样加入心理咨询师团队：女 我男朋友对我也挺好，但总是背着我跟前女友见面，联系，我问他，他就说是朋友而已，朋友需要偷偷摸摸的吗？我该怎么办？

行为主义心理咨询启示：女 如果你向一个人告白了，你只是开玩笑的，他也没当真。可是身边的朋友都在说你早恋，问你跟他是朋友，因为这件事情你们没有在一起聊天了，你们的关系变得很尴尬。这种友谊还需要继续下去吗？

中科院心理咨询师考试时间：我和一个女生一起经历了三年，她是我最好的死党，可是最近我没有联系她，发现她有很多我这样的朋友，而且我觉得我的状态没有以前那么好了，就算和她一起玩也没有什么用。