陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
36
人
|
99%
好评
咨询
问
美国心理咨询的现状
匿名
2016-12-29 14:59:31
抱抱TA
女 心理压力好大。。工作赚不到钱。。什么都要钱。心理好压抑!!感觉自己好没用
13
0
620
获得公益心:
王金波
您好!
张杰
你好
匿名
你好
戴盼
不要急,给自己时间。多学习成长,让自己的能力有所提升!
许朝辉
您好
曾丽霞
你好
张庆仪
您好
陈志显
您好
张银玲
你好
胡亚娣
您好
徐惠泉
你好,工作赚不到钱原因是什么呢?
周红梅
你好
李丽
你好美女
更多内容 APP查看
男 各位朋友们好,由于我遇到很严重的心理问题,我想向大家求助,希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂,绝对不是一两句话就能够说清楚的,但我尽可能的描述清楚,这是我第一次写出自己的心理问题,从内心来讲,我已经冒了很大的风险,因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知,我一直不想承认我是有心理问题的,因为我怕我会崩溃,我十分恐惧自己不是一个正常人,恐惧自己有这个问题那个问题,十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单,而且是生理上的难受,比如胸闷,呼吸困难,心悸……等等,同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个,下面我说一下我现在的状况,请原谅我说话没有逻辑,现在我实在是没有心思顾什么逻辑,我只想胡乱说一通,想到什么说什么,因为我很难受。 我大学刚刚毕业,还有半个学期的实习期,回家呆了一个月,现在一个人来到学校准备找工作,问题就是在毕业回家的这一个月里,我情绪起伏特别大,内心十分痛苦,我确定现在已经进入抑郁的状态了,猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义,一想到某些事情就胸闷,心里难受,有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是,我是一个多愁善感的人,具有强烈的自卑情怀,这种情怀有七八年的历史了,我用尽了各种办法同它斗争,我在大学期间很正常,因为大学是一个封闭的圈子,充满了各种多元的内容和人物,四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它,没想到大学一毕业,那种圈子被打破,许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返,再加上社会扑面而来的强大压力,使我陷入了一个异常孤独的处境,终于在家的一个多月里,那种自卑情节重新被点燃,而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节,从高中开始的,那时候对自己外貌不自信,处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年,形成了严重的对自己不认同,并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中(本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念,就是指很深层次的自己)于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜,大学生活是我的一个侥幸,我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了,我不知道以后怎么办?我现在依然对自己超级不认同,不敢面对自己,不敢正式自己,并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事,好像做什么都没有意义,人生也就那样,活着真不知道为了什么?(重点注明,我在大学的时候很有理想很有目标,但更多的是寻找自己的存在感)而且我不敢喜欢女孩子,不敢谈恋爱,觉得自己不配,也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是,心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸,胸闷气短这些……现在突然感觉很平常,而且就是在这一个月以内发生的事,我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头,这个是当务之急,而且这种念头一旦产生,就好像是一个魔咒,自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办?????
河南省心理咨询行业协会:女 我的故事比较长,因为从小在农村,母亲很早去世,加上家境也不是很好,心理会比较自卑。但是还算比较努力的人,大学毕业后的几份工作都不错,但都是在一线城市,结婚有小孩以后,为了不让孩子留守老家,让公婆都来到了我们工作的城市,一线城市压力大,各方面的,然后婆家也是农村的,我是南方人,婆家北方人,婆婆也没上过一天学,经常为了孩子闹矛盾,和老公感情也一度崩溃(我们俩是大学同学),后来他直接出轨,没人能知道那时候自己是怎么过来的,当时也想到离婚,但传统的家庭观念还是让我选择孩子,加上后来孩子他爸也悔改愿意回归家庭,就这样我选择了原谅,起先他态度还很好,但后来因为各自工作压力大吧,婆媳关系一直不好,我能清楚知道自己得了抑郁症,一个星期可能都不会笑,也不想说话,除了面对孩子会挤出笑容,就这样熬了两年。去年因为孩子要上幼儿园了,一线城市不再合适,就全部搬到了三线城市,还是租房,也都找到了在当地不错的工作,但我工作状态一直很差,在办公室不知道怎么和人相处,不会幽默,不会笑,也不喜欢说话,有时自己觉得不能这样,会调整状态,可是每次好不了几天又会故态复发,然后睡眠质量一直不高,脑袋总是疼,整晚做梦,有神经衰弱,但是都没有治理。现在苦恼的就是工作状态调整不到上份工作的状态,比较软弱,不会拒绝人,不该我干的只要扔给我了,我都会去做好,但不会讨好人,不会讨好领导啊,感觉自己活得好卑微,缺乏自信,唯唯诺诺。现在孩子是公公带,婆婆回老家了,感觉好很多,婆婆在的时候感觉每天都要崩溃和发狂,非常讨厌婆婆,包括夫妻关系变化,老公出轨都和婆婆有很大关系,恨死她了,现在生活一团糟,满身的负能量,自己已经无法有效的调节自己了,自己在压抑自己,我是不是得抑郁症了。
杭州真言心理咨询:女,我是一个刚毕业的大学生,从高考过后一直处于很压抑的状态,一段一段时间的总觉得很烦躁,然后什么事都不想做,有时候有些事很急可是就是不愿意去做,感觉自己整天都很忙可是又不知道忙些啥,心里慌慌的,晚上失眠睡不着。感觉自己每天都很不开心,没来由的烦躁。什么事情都不愿意做,最讨厌被逼着前进,做事也不积极。现在出来上班,工作压力也大,我又是完美主义者,自己心里压力更大,经常觉得无奈,觉得心里堵的难受,人都要崩溃那种。我都怀疑自己有焦虑症了。我是不是该去找个心理咨询师好好疏导一下。总感觉自己好严重。
初中毕业想学心理咨询:女 老公的性格非常的自我,什么事情都按照他自己的想法,从来不顾及别人的感受。 在家也不和我跟孩子交流,家里总是特别压抑死气沉沉,我特别受不了这种家庭气氛。他的朋友也非常少不是在家看电视就是出去打麻将。他说他不喜欢家庭的束缚,不爱各种的约束和制约,要是叫他在做选择他绝对不会选择结婚,他一个人自由自在,没有压力和家庭的束缚这是他最想要的生活。他的工作特别的好,收入也高,但是他从来不认为是这份工作给他带来了这么多好处,反而特别的讨厌这个工作,他的心态永远都是悲观的,从来都不积极向上,他就认为这个世界上就没有一个人比他好,别人没有一个人他能看得起,讨厌这个社会,恨不得这个地球毁灭。我和他的感情没有出现第三者,他说他就是感觉我和他对事物的认知和看法截然不同,我和他说啥都说不到一块,但是他的那种看法和想法基本上没有人和他一样。他说他的脾气和性格是他这辈子最致命的缺点,但是他改不了,他也不想为了别人来改变他自己。他说他自己控制不了自己的情绪和脾气,他会无缘无故的发火,他说我对他的好,对这个家庭的付出他都很明白,但是他就是做不到去关心和疼爱我和孩子,(孩子是个女孩,今年已经10岁〉。我现在非常的苦恼,离婚吧我自己首先过不了自己心理的这关,因为虽然他是这样的脾气和性格,但是我对他还是有感情的。其次,我害怕离婚会影响到孩子的心理。他告诉我就算是跟我离婚,他离婚以后绝对不会再去结婚,他会一个人自由自在的享受他的人生。我好苦恼呀!离婚我自己走不过这个坎,不离婚我又受不了目前的家庭气氛。再咨询一下,我一直感觉我老公可能心理上有疾病,因为所有的事情他都和别人的看法和想法不一样。
成都最好的心理咨询是哪里:女 老师您好,我是偶然发现这个软件,想尝试一下、咨询一下有没什么办法可以帮助我老公,我们是大学谈的恋爱,婚后感情生活一直挺好,偶尔晚上发现老公上厕所小便的时间很久,他后来才告诉我他小时候有一次被别人欺负,胯部被压到石头上磨蹭了几下,回到家里不敢告诉父母,他爸爸平时对他很严厉,那几天晚上一直小便不畅次数增加,总有尿不完的感觉,后来身体病情慢慢好了却落下了心理上的病根。 大学的时候因为集体住宿怕别人发现,紧张感会“控制”他小便的时间;婚后觉得瞒不下去了才告诉我,我心里知道他是不想我难过,我只是觉得他很可怜,从小身体不好吃了不少药,爸爸的严厉压抑了他的性格,其实很有幽默感的他却总是透出一丝丝抑郁的情绪,他觉得认识了我给他生活带来了颜色和精彩,我很高兴自己可以做这个角色为他解除忧愁,因为我们都能感觉到对方浓浓的爱。 我的性格比较没心没肺船到桥头自然直那种,我老公恰恰相反高瞻远瞩责任感很重那种,去年上半年估计换工作与卖房子再买房子给他带来了很多压力,开始出现强迫症,出门反复确认门锁了没有,洗手总觉得洗完手掌手背又脏了,洗澡更是如此,最严重的是小便强迫也加重了,晚上就一直站在厕所里,出来躺了一会又进去,如此反复一直到天亮,第二天还要上班,这精神根本耗不起,我看着着急又想不出办法,真是烫死热锅上的蚂蚁,后来我和他到广州去看心理科,说了一些症状,医生建议我们看看日本的森田疗法,开了一些抗焦虑的药,当天住宾馆的时候我老公很绝望的问我是不是会一直这样下去,我心疼他,看着他洗澡出来背上全是红印,我很无助,但是这个时候我知道我不能让他再软弱下去,我告诉他一切都会好的。 8月工作与房子都稳定了,药也吃了一个月,压力慢慢少了,强迫症开始好转,他也开始勇敢面对这些症状,利用森田疗法,越是怕越是要训练,直到习惯,洗手和锁门的时候他都会让我在旁边看着和督促,次数到了就停止他,那时我好欣慰,终于看到他勇敢的一面。 今年已经想不起这些症状是什么时候完全消失的,但是会有点印子遗留,锁门的时候忘了有没锁好就会检查一次,离开车子一百米忘了有没锁车就会跑回去再锁一次,洗手基本没问题,搞清洁的时候对于本来有洁癖的他就有点难度,一般重复两次,洗澡的时候每当洗到脚趾就会比较久,到现在还是会,我不敢问,他说过有时候他没意识到,我提起了关键词他就开始强迫了,所以我识时务者为俊杰。 问题是我该如何解决他的强迫小便?麻烦您了
考研失败后心理咨询:女 孩子母亲生下老二后,总是因为老二的任何事情胡思乱想,如:满月照相因为照相机开了闪光灯,而她自己没有阻止别人使用闪光灯,再加上网上查着刚满月用了闪光灯,对孩子眼睛会造成伤害,就发慌难受不想活,后来找人开导好了。最近又因外人抱了一下她孩子,而她当时去洗澡去了,就觉得孩子被抱孩子的人给换了,不是她孩子,整天老想这个事
北京三医院哪个心理医生比较好:妻子与家人都互相看不顺眼 , 怎么才能让他们和睦相处呢。。。。。。。。。。
心理咨询师qq群:男 和女朋友在一起两月多了,,我发现她和她的前男友没分手,,只是异地而已,,好像是联系少点而已,,我该咋办,,,虽然我让她跟那个男的分了,,不过感觉好像被玩了
惠州婚姻心理咨询机构:女 婚外恋我认真了 我想挽留他 (我们曾经是恋人 )
心理咨询师有全国统一认证吗:男 失业一段时间,导致职业规划错误,现在失去一切工作的兴趣
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报