男 我13岁就被寄养在叔叔家里上学，父母是农民，没怎么上过学，我生长在相对封闭的环境，一放假就帮我叔我婶干活，也很少有童年少年的乐趣，在学校也比较独来独往书呆子，内心孤僻自卑，感觉自己长不大，很依赖别人，与社会脱节，多愁善感，容易胡思乱想，现在都抑郁失眠一个多月了，都颓废了，想死的心都有，现在想找个心理咨询师，疑问的是早年的心理创伤该怎么消化，怎么变得自信起来，