女 您好，我是大一学生，感觉自己很卑微，没有自信，而且不知道怎么和别人打交道，如何交流，合群，感觉很压抑，孤独，脸皮薄，不会主动说话，而且就是和别人说话时可能换来的是冷面，我就受不了了，不想再去交流了，现在我有对象了，大部分时间都给他了，所以朋友圈就没有了，还能挽回吗？就是和宿舍人会聊天谈笑，但是没有知心的，出去宿舍后就没有和我一起的朋友了，所以我很苦恼，不知道怎么办了，老师，我是不是心里有问题呢？ (匿名)

女 我是大学生，我觉得自己，懦弱自卑，我好像没有自己的底线，舍友和我大声说话，我心里有不舒服，但什么也没说。只是一味忍让，我不爱说话，可以说没什么说的，我觉得没什么有快乐的事，也不爱笑。我觉得活得累，没有人愿意和我交往，我更愿意一个人待着，我觉得更自由，至少灵魂是自由自在的， (匿名)

女 我是一个大一女生，在我上小学时和我最好的两个好朋友总是丢下我单独出去玩，总是忽略我的存在，有时还拿我做备用，有一次我跟她们表达了我的不满，然后她们竟然同时抛弃我，慢慢的我感觉别人都在看我笑话，我就不想理任何人，就这样结束了我的小学，在初中我刚刚拾起信心去接受新的朋友，但我又惹到了两个很坏的男孩，他们总是当着全班的面找我麻烦还总是嘲笑我，我总是和他们理论，但结果就是他们越来越多的针对和很多女同学的笑话，岗刚有的信心又一次的打破，我开始变得很沉默，不愿意和任何人说话，到高中我也还是那个另类的人，虽然也会受到嘲笑，但我已经无动于衷了，现在我来到了大学，我的人生来到又一个新起点，我不想再像从前一样了，我很想改变自己，但我发现我自己现在很自卑，我不敢也不会和别人正常聊天，我每次面对舍友不知道该说些什么，就是她们跟我说什么我也不知道该怎么接，我很想融入她们，但无论怎么努力都改变不了，我该怎么办了

男 已经很久没有收到您的讯息， 请问您还在电脑旁吗？ 您好，我现在是一名大二的学生（男），性格有点内向，感觉和班级群体合不来，班上36个人，男生就8个，上课他们几个男生坐在最后几排，我一个人坐在前排，去食堂吃饭吧也是一个人，去图书馆也是一个人，心里感觉非常尴尬

男 老师，您好，这么早打扰你。麻烦你了。我是一个大三的学生。不知道为什么上了大学以后感觉自己越来越自卑，做什么事都没信心。感觉做什么害怕出错，平常在个人相处，我都保持激情满满。独自一个人的时候感觉特别的压抑。还有我也做了很多事外出兼职。总之感觉自己压力特别大。生活费还有学费都得自己外出兼职获得。因为我觉得一个男生要担当很多。

男 你好，我先自我介绍情况吧。。。。。。。。我是一名高二住宿学生，我成绩不是很突出，交际不好，这么多年应该能算的上朋友的感觉没有一个，只有同学关系，特别跟女生聊天，语无伦次，只要她们一对我说话，就莫名紧张，不知道该说什么(还感觉到眼睛已经失去焦点，脸发烫)，很容易和同桌同学发生矛盾，有时被他们讽刺(无论有心还是无心)感到很委屈，感觉到他们都在针对我，都是笑里藏刀，想利用我，感觉自己在学校很孤独，一无是处，站着感觉都是多余的，我很在意别人对我的眼光，我也很嫉妒别人能有这么多朋友，感觉自己身边没朋友好孤独，有时还找“强者都是孤独的”为借口避开这问题，我成绩并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白为什么，有时还会怀疑自己的脑袋是不是真的不行，而且经常受到别人的嘲笑，我不知道该怎么办，前两天还有想从楼上跳下去的想法，很想放松，但是又感觉无法放松，经常在死循环:努力~打击~再努力~再打击…… 真的很想不读了，但是又想到父母这么努力，父母看到亲戚这么厉害，我也想成为他们眼中的那个，但是我已经感觉不可能了，社会缺我一个也会转，无人会可怜我，我已经感觉我就是充当社会的败类的角色，我现在不知道怎么办了，没朋友没成绩，每个人都感觉看不起我，有时心里真的很难受，感觉自己被撕裂一样，一边想放弃一边又不敢放弃，一直以这种矛盾生活下来，日复一日，唉，如果真心的话，告诉我要怎么做，心里话大概都在上面了，谁都没跟他说过，居然会说给一个陌生人，唉，说到这里又想起了以前同学的讽刺，心真的好痛，压力好大，想哭又不敢哭强忍着眼泪

女 你好，我是一名大学生，今年20岁，我想干些什么事，就是不敢干，只能在心里想想，我总是感觉自己不如别人，自己在任何方面都不如别人，觉得自己长的没有别人漂亮，我不敢正视别人，在人多的地方，总是感觉到别人拿异样的眼神看我，不爱和人接触，不爱参加任何活动，有时希望自己被受关注，又害怕被关注，感觉好累，对任何事情没有兴趣。我该怎么办？ (匿名)

男 我现在干什么事总是没有自信，因为我个人比较胖，还近视，个子矮，学习也不是特别好，社交处事也不好。所以我找不到自信地去做事的理由，感觉很苦恼，什么都不好，很是自卑。尤其是在进去大学之后，周围的人都很优秀，我感觉自己很失败，曾经的梦想感觉都成了笑话。 (匿名)

男 学习中困境的阻挠，考试的紧张，朋友的冷淡，家人的忽视等等等等 (匿名)

女 我的父母一点都不爱我，每天都想让我死，背后还好说我坏话，他们都不喜欢，这么说我，他们就不会换个角度想想，这么说我有多难受 (匿名)