林芳心理咨询师
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大学生的心理咨询人际关系
贪吃的兔子
2017-01-02 13:49:39
抱抱TA
女 最近心里很烦躁,看什么都不顺眼。多嘴的公公,总是骂人,骂了之后还说是为我们好!
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获得公益心:
醉红颜
许倩倩
你好
醉红颜
你好
张银玲
你好
温桂彩
你好
王金波
您好!
周红梅
你好
王金波
您好!负性情绪积压太多,没有得到很好的释放。其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
唐明秀
你好
陈志显
您好
张柏和
你好
负面情绪要记住24小时原则---要在情绪出现的24小时内原则适合自己的方式将情绪释放出来。
徐惠泉
你好
徐惠泉
最近发生了什么事情吗?
董娟波
你好,努力不要让自己的情绪被别人左右
醉红颜
只是觉得有点受不了了
史丹凤
你好
李丽
你好
张敏
您好
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