男 26退役军人 08年当兵 刚刚退伍 我记得是我当兵第三年的时候开始感觉有强迫症的 每次连队组织看新闻我都会特别在意的去看电视里面的字幕 包括学习的时候也会去数那些字 每次数到单数就特别的不舒服 并且我的手会下意识的去动 必须要到双数才行 还有就是如果我想要做的事情不管付出多大的代价哪怕是明知道是伤害自己或者别人我也要去做 现在搞得我心里好烦好烦因为一点点小事就会发脾气 而且近期我还发现自己开始有焦虑症了 和密集症 太折磨人了 我现在每天的休息时间都不到三个小时 而且睡觉不会关灯 希望老师们能够帮帮我 我希望的是能够见面聊 希望老师和和朋友们能够给我一个好的处理方法谢谢