女 我感觉自己很自卑，对长相上感觉比我好看的人那么多，一点自信都没有。身边朋友很少，有时候很渴望有知心的朋友，可是又很难走心。我走进我心里感觉很难，想交朋友又怕，怕别人不喜欢我，觉得自己身上没有什么优秀的地方，想要别人喜欢我，可往往有个人表示喜欢的话，又自我深讨，对方喜欢喜欢我什么，我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感，又没主见。平常怎么打扮也不行，总是很糟糕，渴望别人的生活，随性自在。很多不经意想起的不好，想改变可又控制不了自己，总觉得我做不到，只站在一边嘴巴说着，身体却不行动，我不知道我该怎么做。已经25了，深刻感觉到自己的智商一点没见长，意识还是停留在稚孩的状态，不见成长。对象也是个问题，排斥相亲，总觉得找不到合适的对象，很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚，觉得很可怕。自己去谈的话，人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉，表达逻辑有些乱。 (匿名)

女 总是会被身边的人所影响，一努力学习就被人说努力也没用，说自己没有用。时间久了，就感觉自己真的没用，什么都不会。有人反驳自己时，容易暴躁，不听劝，认为自己是对的。很浮躁不容易静下心来，一下自信一下自卑根本不知道自己能做什么。互相喜欢的男生都不敢答应，觉得自己配不上。他过于优秀，自己却什么都不好，什么都不会。 (匿名)

女,18岁,经历过一段恋爱，但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后，我发现我对人的感情很难到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是这样是不是对的，思考以后如果是对的我心里就很放松，如果我感觉是不对的，我就会思考很长时间，而且会很难受。我是一个非常敏感的人，以至于我很自卑，我觉得虽然我很多方面都比别人好，比别人会的多，但是我还是会很自卑，我会很在乎别人的看法，虽然现在比以前好多了，但还是很自卑，以至于在上一段恋爱里，我总认为他不喜欢我，他不爱我，而且不知道为什么，我总是害怕和我的对象亲密接触，有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的，我这个年纪该不该这样做。经过很长时间，我终于与我前对象彻彻底地分开了，彻底分开之后我心里很舒服，感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑，因此我不认为有人会喜欢我，我觉得我这样的性格不会有人喜欢，有时候我会很难受，看着别人性格那么开朗，那么活波可爱，我就会很难受，很自卑，觉得自己是一个无趣死板的人，有时候会觉得为什么我比别人会的技能多，却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕，我害怕谈恋爱，害怕我不能在他面前做我自己，我喜欢和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一个模样，我很害怕跟家人打电话，因为我不知道说什么，我怕尴尬，我怕我的家人说我不跟他们亲近，不想他们，我怕他们说我就根本不爱他们，在恋爱里也是，我觉得我太过于懂事，以至于我有时候不懂事就感觉我变了，每天活的好累，晚上还要在梦里紧张的度过，虽然已经习惯了，但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽，这种感觉真的很难受。 (匿名)

女,17岁,我想和你们聊聊现在的想法,我一直觉得我不管干啥，我都是不如别人,很简单比如我每次听课，我想要不挂科，我就得跟着老师一步走，有些人，不用听或者听一会儿开会儿，小差，4个月过去，我的成绩也只高她一点，很多时候，我总是觉得自己干啥都不行，只能说我是个正常人，但是我学东西就是笨，不管出去打工还是在学校，我经常自嘲，却又无可奈何，不管何时，我经常处于没有安全感的状态，很怕一个人面对残酷的世界，不敢想，我18岁了成年了，我不管对啥事总是没兴趣，只要能在家，我就在家，不愿意出门，有些人只是丧丧的，但是他在现实当中又很优秀，我不管在网络，还是在现实，我始终还是那个我，总想在网络中找到逃避方法，很多我只能坦然接受。然后面对它

女,21岁,一个朋友没有大学走读非常自卑就算我比同龄人物质条件好太多还是很自卑我觉得身边人都拿我当餐巾纸用完就扔我比较情绪化做事很极端我和男朋友在一起3年了现在觉得他越来越不理解我不拿我当回事他想给我更好的生活努力工作陪我的时间就回少我们现在经常吵架我不想要很多钱我想回到我们都上学的时候他觉得我没有物质的条件根本不行我喜欢奢侈品但是比起他我可以什么都不要我可以住小房子我愿意工作每天坐在电动车后面我也开心我只希望他可以多关心我虽然我经常和他提分手骂他但是他如果真离开我估计我也活不下去我经常想吃药自杀我父母从来不多看我一眼我不是独生子女我们家什么事情我都不知道所以导致我从小就愿意自己在外面上学我希望有人陪我和我在一起说话

女 我如今是一个大三的学生了，觉得自己不善长人际交往，有点自卑，从初中开始就就渐渐变得越来越悲观了。从小和爷爷奶奶一起生活，爸妈在外地开店，但是家人都对我都很好，很宠我，因为小时候自己长得很可爱，所以喜欢我的人很多，大家都夸我乖。可是我还是很没有安全感，我觉得自己一点都不好看，非常在意自己的外表，在和朋友交往时，我希望自己是最受喜欢的，如果我觉得朋友对我有点意见我就会很受伤，选择默默远离。和别人没有共同话题，传统又单纯，时而开朗，时而内向，经常自责，在一段友谊里，经常处于默默离开的那个人。无法接受别人的批评，总希望自己在别人心中是优秀的。大学的时候，受不了自己的胡思乱想，希望改变自己，去加强交际，可是努力了好久，还是觉得自己和朋友心和心的距离一直都很遥远，表面关系很好，但是走不近，很努力都走不近，我不知道为什么，怎么都处理不好人际交往，觉得自己就是天煞孤星。还在在意这一切中，慢慢失去了本心。 (匿名)

男,本人今年27岁，自从大学毕业后就进入机关单位是合同制文员（不在编），每个月赚的很少。极其自卑，其实我很烦这份工作，但由于机关单位的光环我还走不出去了！（我正在考编），现在我正在追求一个比我优秀很多倍的女孩，其实我能感觉到女孩对我也有好感的，而且双方父母都是同意的这就是我追求这个女孩的优势，但即便是有优势我每天还是吓得要死！我每次给女孩发消息之前吓得心突突，打电话之前吓得心突突，给女孩送礼物见面之前吓得心突突，反正就总是极其自卑，心突突，我都服了自己了，我怎么这么自卑？其实我除了工作不怎么好我自身也有许多优点，但是总感觉别人比我强唉...我害怕的原因就是担心我每次联系女孩女孩不回复我，或者不接我电话，但事实都证明每次都是我多疑自卑了，女孩每次都很积极的回复我，并且都很正常！（多数情况下女孩都是会回复的）。自己感觉对自己没信心主要是这份工作带来的。我大学期间自己是特别傲气的一个人就连走路都是腰板很直、抬头挺胸身边很多崇拜者（在学校期间是学生领导者），以前自信阳光的自己不复存在！但是步入社会感觉自己普通的不能再普通，整天幻想着自己追求的女孩要被被人抢走了，自己吓自己（因为我太普通了感觉大马路上单拿出一个人都比我优秀）唉....每天都被自己折磨的要死，不知道怎么改边这糟糕的心态！ (匿名)

女,21岁,我觉得我现在生活非常不如意，我舍友老是说我没有对象怎么不谈对象，然后每天都在劝我谈对象，我觉得我有点回避型依恋人格，不知道咋谈对象，而且现在是大专第二年，马上毕业了也不想谈。然后和爸妈关系也一般般，因为当年高考然后让她们失望，就觉得我没用。高考以前大部分时间都在老家，然后爷爷奶奶管，总觉得内心缺少了什么，缺少太多的关心和陪伴了。现在和爸妈生活在一个城市，从他们眼里看到的也只有嫌弃。 现在我有时候觉得生活好没有意义，他们可能知道我有点压岁钱和兼职打工的钱 所以生活费不要不给 要了还会被烦，爸妈都在攒钱给弟弟买房，也不咋关注我内心想什么。然后临近实习，也不知道将来要去做什么，升本是无望了。平常舍友和她妈妈亲密无间的谈话，都让我很羡慕，而且舍友节假日还能和男朋友去旅游，都觉得是可望而不可即的。平常容易害羞而且不容易拒绝别人，老是感觉不好意思。她们就很从容大方而且不害怕冲突，人和人之间的参差。我平常还老想着会不会让别人不高兴，然后非常在乎别人想法，感觉活的一点也不快乐。哎~然后有时候就好没有安全感，就睡不好觉，胡思乱想，精神内耗好严重哎。可咋办(・o・) (匿名)

女 婚姻问题，我现在特别不能接受我老公父母，一方面是他们的性格，一方面是他们的为人处事 (匿名)

男,每次吵架特别凶的时候，男朋友就自己打自己，谁不顺他的想法和认为，就吵的面红耳赤，总以为自己是对的。他不缺乏家庭关爱，他爸妈 姐姐那么疼他，感觉都听他的，但他从来不跟他妈吵架。跟我，他爸爸，吵的凶了就打自己脸打得还比较狠……或者跑他妈妈上班那里去。 有次跟他姐姐吵架还下跪，嚎啕大哭。他是不是心理有问题？还是缺乏什么…… 快结婚了，这样的人我怎么跟他结婚。 (匿名)