刘建军心理咨询师
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心理咨询提纲
匿名
2015-08-04 12:05:13
抱抱TA
女,27岁,工作中遇到很鸡贼很懒耍滑的同事总是看不惯,排斥他的情绪就来了,我自己知道这样不对,可就是总淡定不了,请问我要怎么做才能让自己不这么情绪化?
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赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好!
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
我能理解你的感受
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你觉得这样的人不够光明正大
王薇 心理治疗专家
你好。
王薇 心理治疗专家
你好。
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
觉得不公平,也害怕受他们伤害,还是?
史丹凤心理咨询师
你好,做好自己,不要和他计较,别人都长着眼睛呢,时间长了,知道他是什么人。
王薇 心理治疗专家
您自己平时有没有偷懒的时候?
匿名
没有
匿名
而且一个男的干什么都是你来吧 你好意思呢 干什么都这样
王薇 心理治疗专家
我明白了,当你看到对方这样,你不舒服,有情绪,但是你又不接纳你的情绪,希望自己不要这样。 但一个人的情绪一旦产生,我们需要接纳它,看到它。因为压下去我们会更不舒服。
郭林生
一个男的,干什么都是你来吧,反过来。这个男的干什么都是,我来吧!你的感觉会怎样?
匿名
因为我觉得这样首先对我自己不好 ,对同事也不太好,可能影响别人情绪
匿名
首先要说明的是,他从来都不会主动去干任何一件事,在别人忙不过来的时候需要他分担的时候他就会说出你来吧,你好意思啊等话语,而且这些事是我们共同承担的,只要我不支声他就不动,说了还是不动。
李丽 心理专家
你好
匿名
您好
张柏和心理专家
做好自己。不去管别人。又不给你管人的工资。
陈素娟心理专家、畅销书作者
我遇到过这样的案例,在办公室当中如何处理与同事之间的责任分担,这是一个技巧,我可以帮助你。
匿名
我只想管好自己的情绪
陈素娟心理专家、畅销书作者
你对不公平的事件,管好自己的情绪,只是压抑。我们还要学会在职场中如何进行人际交往。
王宇 心理专家
你好
国云霞心理咨询师
你好
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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心理咨询提纲
女,27岁,工作中遇到很鸡贼很懒耍滑的同事总是看不惯,排斥他的情绪就来了,我自己知道这样不对,可就是总淡定不了,请问我要怎么做才能让自己不这么情绪化?
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